私人教練 - 健身

從家裡並在很短的時間調養自己的身體。

私人教練 - 健身

從家裡並在很短的時間調養自己的身體。

私人教練 - 健身會幫助你快速得到結果。按照應用程序的所有練習的細節和只要你想塑造你的身體，這是最好的私人教練。你有不同的難度，易，中，難的，所以它是由與每個人的身體狀況，無論設計，得到取決於你想要訓練強度的目標，迎接挑戰。

私人教練 - 健身包括以下功能：

- 演習人群，練習不同的肌肉

- 日曆顯示，如果你每天做運動

- 強度等級：低，中，高

- 系列之間的休息時間更改

- 提醒常規

- 簡單而直觀

- 完全免費

您的家庭健身房，使用這個應用程序你可以在家裡訓練就像你在健身房是，但在一個完全自由的方式，很多減肥操，你可以把在你身上的每一塊肌肉，減肥和更比以往鉗工。在家裡鍛煉是免費的。結合你的飲食這個套路減肥。

許多自定義選項：更改集之間的休息時間，演習（易強度，中等強度，硬強度）的難度可以選擇，你還記得什麼時間開始時使用的例行演習，也有其中，日常記錄，如果你有遇到，你提出了目標或挑戰的日曆。減肥在家裡輕鬆自由的私人教練 - 健身就像是在家裡與程序為每個人有自己的私人教練。練習的男人，婦女運動，加強常規，程序減少脂肪...

您還在等什麼，開始新的生活，提高你的外表，更有吸引力，並具有完全健康的感覺，磨練你的肌肉穿訓練的挑戰，滿足您的目標減肥和感覺是前所未有的。 Notaras強壯的肌肉和減肥，少脂肪。培訓主頁免費。

簡單而直觀的私人教練 - 健身增強你的腹部肌肉，減肥，最重要的是，它是免費的！

這是偉大的，這些最佳練習為你的日常鍛煉和飲食的一部分相結合，如果你的目標是減少脂肪或色調。私人教練 - 教練健身將是你的家，並幫助您按照全天程序。訓練你的身體提升到一個全新水平，使你看起來比以往任何時候都好。

保持健康並有一個很好的鍛煉。