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番茄工作計時器將幫助您保持專注並提高工作效率
番茄工作法是一種時間管理方法,它使用計時器將工作分成多個時間間隔,通常長度為 25 分鐘,中間間隔短暫的休息,每個時間間隔稱為番茄鐘。
嘗試番茄工作法,如果你...
• 發現一些小干擾往往會破壞整個工作日的軌道
• 始終超越最佳生產力點
• 有大量可能需要無限時間的開放式工作(例如,為考試而學習、為博客文章進行研究等)
• 對於一天能完成多少工作過於樂觀
• 享受遊戲化的目標設定
• 非常喜歡西紅柿
原始技術有六個步驟:
1. 決定要完成的任務。
2. 設置番茄計時器(通常為 25 分鐘)。
3. 完成任務。
4. 當計時器響起時結束工作並短暫休息(通常為 5-10 分鐘)。
5. 如果您完成的番茄時間少於三個,請返回步驟 2 並重複,直到完成所有三個番茄時間。
6. 完成三個番茄鐘後,進行第四個番茄鐘,然後進行長時間休息(通常為20至30分鐘)。長時間休息結束後,返回步驟 2。
就該技術而言,番茄工作時間是一段工作時間。
番茄鐘應用程序功能
• 自定義番茄工作法,您可以更改專注時間和休息時間
• 自動運行模式,每項工作完成後將自動運行計時器
• 每次會話結束後通知,並在下一次自動運行時通知您
• 完整的統計報告監控您的進度
• 已完成任務的日曆視圖
• 時間預設可輕鬆更改每個番茄工作法配置
• 將小時任務摘要導出為 PDF
還有很多...
Last updated on 2024年08月09日
Fix issues
Improve performance
Pomodoro
Task Timer, To-Do1.53.0 by iBuild Lab
2024年08月09日