Qigong for Cancer (YMAA)

氣功癌症治療和預防流媒體視頻課程（YMAA）。

已針對Android OS 11更新！

與癌症倖存者和氣功大師梁海倫（Helen Liang）一起流媒體或下載具有康復作用的氣功鍛煉。

•用氣功刺激您的自然康復

•易於遵循的說明，坐著或站著

•左右鏡像演示

氣功治療癌症：康復和預防對於初學者來說是一種簡單的後續鍛煉。自己的癌症倖存者海倫大師（Helen Master）會通過一系列輕柔的動作引導您，逐步刺激您身體的自然康復。

氣功通常在梅奧診所，約翰·霍普金斯大學等許多大醫院教授，氣功是一系列簡單的伸展運動和深呼吸練習，可幫助您改善康復狀況。氣功可以刺激您的免疫系統，減輕疼痛，改善睡眠，並幫助您感覺更好。

美國癌症協會，世界癌症研究基金會，美國癌症研究所，美國運動醫學學院以及美國衛生與人類服務部都主張對癌症患者和倖存者進行體育鍛煉。癌症的氣功將使您感到精力充沛，平和。

氣功方法學的三個要點：

氧

學會在細胞水平上充氧整個身體。

西方科學研究表明，氧氣可能是有效的癌症殺手，能夠減緩甚至阻止癌症擴散。

氣功通過深呼吸與全方位運動相結合為您的整個身體充氧，將氧氣深入體內，並一直傳遞到四肢。

停滯

在細胞水平上緩解全身的氣滯。

西方科學解釋說，當您的身體沒有足夠的運動時，您的細胞就可以開始使用糖作為能量來替代氧氣，從而“發酵”並開始擴散癌症。

氣功理論將其描述為停滯。停滯的區域是受傷或生病的地方。

循環

氣功可以增加血液循環，而不會“燃燒”能量。

西方科學表明，鍛煉可以循環體內的氧氣，刷新血液的化學成分，並為整個身體提供營養和能量。

氣功是運動與冥想的結合，側重於最佳循環。與傳統運動不同，這可以調動所有有益的血液化學物質，而不會消耗大量精力，使您比開始時更加精力充沛。

現代癌症研究表明，鍛煉和冥想是有益的，應該每天進行練習以加快康復速度並改善您的日常生活質量。氣功的藝術將運動和冥想結合成一種簡單有效的方法，可以刺激您的免疫系統，減輕疼痛，改善睡眠並幫助您感覺更好。

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真誠的

YMAA出版中心的團隊。

（楊氏武術協會）

聯繫人：[email protected]

訪問：www.YMAA.com

觀看：www.YouTube.com/ymaa