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R7GO 已經過專業運動員和教練的測試和開發,為您在運動和健身之旅中脫穎而出提供直接平台。該應用程序專為跑步者、運動員和健身愛好者設計,是您提高速度、敏捷性、力量、耐用性和耐力的首選工具。
通過根據您的運動水平和目標量身定制的訓練計劃(室內、戶外和健身房),您將能夠跟踪您的進度並立即看到真正的結果。該應用程序還包括各種鍛煉、練習和挑戰,讓您的鍛煉保持新鮮和令人興奮。
無論您是想提高衝刺時間、增加肌肉質量、降低體脂百分比還是提高整體健身水平,這個應用程序都能滿足您的需求。憑藉用戶友好的界面和易於遵循的說明,開始並保持運動旅程的一致性從未如此簡單。
你還在等什麼?立即下載速度訓練應用程序,開始突破您的運動極限!
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Last updated on 2024年04月13日
New workout features and bug fixes!
R7GO
5.13.0 by exercise.com
2024年04月13日