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可在安卓獲取雷鬼健身舞。的歷史版本
有趣的舞蹈鍛煉減肥梅倫格和雷鬼的節奏。
梅倫格舞雷鬼舞健身舞試訓
想減肥和樂趣在同一時間？你不需要一個健身房減肥，你可以撕碎磅跳舞。跳舞是獲得樂趣的同時燃燒卡路里一位好方法。完全不像一個快節奏的舞蹈樂趣鍛煉，以加快你的心臟速率到心肺功能訓練區減肥。你的整個身體在運動和音樂迅速讓時間通過。跳舞的美麗是你可以隨時隨地做。你甚至都不需要有節奏，剛開始移動到音樂擺脫一些英鎊。
這個快節奏的舞蹈鍛煉減肥的有氧運動包括元素，梅倫格和雷鬼音樂的節奏，下蹲和弓步也包括在內。
在這個舞蹈練習，我們兩個有才華和美麗的客人將告訴我們如何在造型上得到這個雷鬼舞蹈編排鍛煉的節奏。
請記住，它不只是跳舞，有助於減肥，你一定要注意自己的飲食了。
最新版本1.0更新日誌
Last updated on 2015年11月27日
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雷鬼健身舞。
1.0 by Esterbi
2015年11月27日