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減肥與習慣改變
第二自然的存在是為了改變人們對減肥的看法。
我們的應用程序使用行為科學來重新訓練您的思維以自動做出健康的選擇，因此這些選擇會長期存在。
但我們不只是看你吃什麼和你有多重。我們還會查看您的睡眠模式、鍛煉水平、您如何調節情緒以及其他影響您感覺方式的習慣。
我們還將您與註冊營養師配對，他們提供一對一的建議並支持您建立新的、更健康的習慣。
我們的應用程序還包含數百個簡單、放縱的食譜以及解釋健康生活科學的每日文章——因此您感到有權做出改變，而不僅僅是被告知該做什麼。
英國 NHS 推薦我們，因為他們自己的研究表明，我們的效果是其他減肥計劃的兩倍。 90% 的 Trustpilot 評論將我們評為“優秀”，因為每 10 人中有 9 人減肥並保持體重，即使在 12 個月後也是如此。
我們想讓減肥感覺更輕鬆；讓它感覺第二天性。
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最新版本6.30.0更新日誌
Last updated on 2024年11月23日
We've made some improvements to the app and fixed a few bugs.
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Second Nature
6.30.0 by Second Nature
2024年11月23日