Slated Workout Tracker Gym Log

舉重日常計劃

Slated 專為中級舉重運動員設計，可輕鬆自訂日常訓練和鍛鍊追蹤器。 Slated 是您的首選鍛鍊追蹤器，透過將應用程式的效率與健身日誌的熟悉簡單性相結合，讓您的健身之旅保持在正軌上。享受一鍵完成鍛鍊的樂趣，透過輕鬆創建鍛鍊來告別重複的設定輸入。

特徵：

1. 易於使用的介面：Slated 的簡單設計讓您可以輕鬆記錄鍛鍊並專注於您的健身目標。現在您可以無憂無慮地將更多時間花在您最喜歡的運動活動上。

2. 可自訂的鍛鍊：從數百種鍛鍊中進行選擇，並快速設計您完美的健身計劃。無論您是初學者還是經驗豐富的健身愛好者，Slated 都能滿足您的需求。

3. 進度追蹤：追蹤您的個人記錄和運動歷史記錄，了解您已經走了多遠。 Slated 的視覺進度追蹤器將讓您保持動力並渴望更多。

4. 日程安排功能：提前安排您的鍛鍊並保持您的健身目標。有了我們的日程安排和提醒通知，您的鍛鍊和健身課程就不會再受到影響。

免費功能：

在 Slated 應用程式上保存並記錄最多三項活動。從「移動」、「舉重」或「鍛鍊」活動中進行選擇，開始您的鍛鍊之旅！

運動：保持運動並保持體形

進行有氧運動和有氧運動，追蹤您的心率、路線和健身旅程

運動：高強度、直覺訓練

選擇並遵循我們的任何運動程序，旨在幫助您燃燒多餘的卡路里並全力出汗

舉重：詳細的訓練計劃

規劃每項練習並記錄重量、重複次數和組數。使用智慧型穿戴裝置的分析來追蹤您的進度

訂閱：

預定高級版：新增和追蹤無限的健身和訓練活動，並繼續訪問我們不斷增加的鍛鍊程序系列，每月僅需13.98 美元（每天0.46 美元），或註冊我們的年度會員，每天僅需0.30 美元即可享34% 折扣！

無論您是進行增肌訓練還是肌力訓練、想要減重還是保持苗條身材，Slated 都是您隨身攜帶的私人健身房、健身和運動計畫表。

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