Static Apnea Trainer

學會屏住呼吸3分鐘

學會屏住呼吸 3 分鐘。 Apnea Trainer 提供呼吸練習，幫助您的身體適應較低的氧氣水平。大多數這些練習包括屏氣和特定長度的休息——呼吸暫停錶或靜態表（基於呼吸暫停重複間隔的呼吸暫停訓練）。它們主要用於自由潛水，但在練習其他運動時或僅用於冥想和放鬆時，它們可能非常有益。