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應用程序的trainedbyjp.com網站的成員。
這是喬丹·彼得斯(Jordan Peters)球迷專用的應用程序,包括他的最新視頻,鍛煉,文章,食譜和論壇。
該應用程序是關於什麼的?
採用科學的健美方法,但要確保它非常容易理解和應用:漸進式飲食,漸進式提升,漸進式合成代謝產品。在確保您保持消化健康以利用食物的同時,確保身體健康以繼續努力訓練以及整體健康,這樣您就不會筋疲力盡,需要大的休息才能恢復健康。然後剩下的就是時間和一致性。
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2021年07月02日