Dieta vegetariana | Recetas

個人化飲食計劃，以健康素食減肥

這份新的食物日記為您提供了一個營養計劃，其中包含最好的減肥飲食，以減輕體重或燃燒脂肪。通過個性化素食獲得更健康、更平衡的生活。此應用程序中的飲食計劃可幫助您在 30 天內減掉脂肪。借助膳食計劃器及其健康食譜，您還在等什麼來獲得最好的自己？

👉 這個健康均衡的飲食計劃為您提供了一個為期 30 天的巨大挑戰，您可以在家中減肥並保持健康。這個應用程序允許您手動或自動完全自定義您每天的膳食計劃。它非常適合新手或初學者，對男性和女性都有效。這個應用程序有一個最好的減肥食譜之一的食物日記，它已被正確翻譯成西班牙語，它的所有健康食譜都是免費的（免費）。

👉 有幾種素食和健康飲食計劃。這些是純素、乳蛋素、乳素和蛋素飲食。素食主義是減肥和其他因素的關鍵。例如，由於不會食用動物源性食物，它有助於降低膽固醇和甘油三酯水平。儘管如此，我們可以說這是一種非常好的健康飲食，您可以通過它快速輕鬆地減肥。

👉 這個個性化的健康飲食計劃將幫助我們實現我們一直想要的：減肥在 7 天（一周）、10 天、14 天（兩週）、21 天（三週）內快速減肥) 我們甚至可以在 30 天內輕鬆減肥。這種健康飲食的限制是 30 天，但您可以根據需要多次重新開始。這意味著我們可以隨心所欲地繼續素食。

👉 這個應用程序可以為我們提供哪些實用程序？

✔️ 體重日記/我的進度：此部分將幫助您跟踪和控制您的體重（您可以隨時添加記錄）。該實用程序將為您提供一個圖表，顯示您從開始這種飲食減肥的第一天起的減肥進度。

✔️個人日記/食物日記：應用程序的這一部分讓您有機會保存或創建個人日記，您可以在其中輸入您的想法和意見。在此日誌中，您可以每天生成一條記錄。

✔️ 購物清單：你購物時還用紙嗎？這個應用程序為您提供了一個部分，您可以在其中寫下您需要的所有食物。

✔️ 通知：您是一個無知的人並想要生成通知嗎？本部分將幫助您為白天的所有用餐時間生成個性化通知。您可以根據自己的喜好完全修改它。

⭐️您是否正在尋找通過健康飲食減肥的最佳應用？找不到你喜歡的減肥應用？你想快速減肥嗎？這是素食減肥的最佳應用！有了這個減肥應用程序，您可以獲得您一直想要的理想身材和體重。 ⭐️