Мозговой штурм

اپنے دماغ ، میموری ، توجہ ، رد عمل کو آسانی سے تربیت دیں۔

کیا آپ کو اب بھی ضرب میز یاد ہے؟ ایک طویل وقت کے لئے ایک پیچیدہ کام پر توجہ دینے کے قابل؟ میموری آپ کو برا مذاق کے ساتھ ادا نہیں کرتا؟ کیا بڑی مقدار میں معلومات کو جاننے اور یاد رکھنے کے اہل ہیں؟ کیا آپ اس صورتحال میں غیر معمولی حل تلاش کرنے کے اہل ہیں؟

جی ہاں، یہ تمام عمر یا دماغ کی کمزوری سے منسوب کیا جا سکتا ہے، لیکن مسئلہ یہ بہت گہری ہے.

ہماری فطرت کے پورے نقطہ، ہمارے جسم کی نوعیت، انہوں نے استعمال نہیں کرتا ہے کہ تمام - یہ بہتر جسم کی توانائی کے اخراجات اور وسائل کو کم کرنے. اور ہمارا ایک بار متحرک دماغ ، مستقل طور پر کنڈرگارٹن ، اسکول ، ہر چیز کے علم اور مطالعے کے ساتھ انسٹی ٹیوٹ میں بھرا ہوا ہے ، نیز باقاعدہ جسمانی سرگرمی ، ان سبھی نے مجموعی طور پر اس کے اندر بڑی تعداد میں عصبی رابطوں کی نشوونما اور دیکھ بھال میں حصہ لیا ہے۔ لیکن روزمرہ کی زندگی ، معمولات ، اور معمول کی ورزشوں میں دماغ سے ایک جیسی سرگرمی کی ضرورت نہیں ہوتی ہے ، اور اس کے نتیجے میں اس کو ایک ہی حجم میں لوڈ نہیں کرنا پڑے گا ، اس سے پہلے تیار شدہ عصبی رابطے کو کوئی دعوی نہیں کیا جاتا ہے۔ یہیں سے ہمارے جسم کے میکانزم اپنے کام کو بہتر بناتے ہیں۔

مجھے امید ہے کہ اب آپ سمجھ گئے ہونگے کہ ہمارے دماغ کے لئے باقاعدہ بوجھ کتنا ضروری ہے ، اور اس میں کسی طرح آپ کی مدد کرنے کے لئے ، یہ ایپلی کیشن تیار کی گئی تھی۔

اس درخواست میں مشقوں کا ایک مجموعہ ہے جس کا مقصد ہمارے دماغ کی مختلف صلاحیتوں کو تیار کرنا ہے ، جس کا نفاذ کسی بھی عمر کے لوگوں کے لئے مفید ہوگا۔

آپ کے دماغ لوڈ ہو رہا ہے، ہم اس کے اندرونی میکانزم، نئے عصبی کنکشن کرنے کو مضبوط کریں گے خون بہاؤ، بسم زیادہ آکسیجن بڑھاتا ہے. لہذا کسی خاص دماغ کی صلاحیت ورزش، ہم مجموعی طور پر دماغ کی کارکردگی میں اضافہ، ان کے متعلقہ محکموں کے کام کو تیز کریں گے.

آپ کو زیادہ وقت کی ضرورت نہیں ہے ، دن میں 5-10 منٹ کافی ہوں گے ، اس کے علاوہ ، یہ متبادل مشقوں کے لئے بھی مفید ہوگا۔

ایک اہم پہلو تربیت کی مستقل مزاجی ہے ، کیونکہ وقت کے ساتھ غیر استعمال شدہ عصبی رابطے کمزور ہوجاتے ہیں۔