Моё Здоровье: образ жизни

آپ کی صحت سے متعلق تمام معلومات! حیض اور حمل کی ڈائری دوائی

آپ اور آپ کے اہل خانہ کے لئے صحت کا کیلنڈر۔ آسان ڈائری: دباؤ اور نبض ، وزن ، دوائی۔ ماہواری ، حمل کا انتظام اور مجموعی طور پر عورت کی صحت۔

آپ کا آفاقی طبی ریکارڈ: پہلی بار ، کسی بھی درخواست میں آپ کی صحت سے متعلق تمام اعداد و شمار مفت ، بغیر اشتہارات کے ، بغیر ایپ خریداریوں کے۔

مائی ہیلتھ ایپلی کیشن سے ہر ایک کو ہیلتھ ڈائری رکھنے اور حاضر ہونے والے معالج کو ڈیٹا بھیجنے ، خاندان کے تمام افراد کی صحت کی نگرانی ایک ساتھ کرنے کی اجازت ملتی ہے ، جو بزرگ رشتہ داروں کے ل valuable قیمتی ہے۔ خواتین کے حصے میں - ماہواری ، مانع حمل ، بچے کا تصور اور حمل ، حمل کا انتظام۔

صحت کی نگرانی: صحت مند نیند اور طرز زندگی ، بچے کے وزن اور اونچائی کے نظام الاوقات کو جاننے کی صلاحیت ، خاندانی صحت کی ڈائری رکھتے ہوئے بچے اور دوسرے رشتہ داروں کی صحت۔

ہم کیوں؟

sections تمام طبقات مشق کرنے والے ڈاکٹروں کی شراکت سے تشکیل پائے ہیں ، جو دیگر طبی درخواستوں اور خواتین کی درخواستوں میں نہیں ہیں۔

• سادگی اور استعمال میں آسانی: ذاتی صحت کا کیلنڈر۔

female خواتین کی درخواستوں کو جوڑتا ہے جیسے "خوبصورتی اور صحت" ، "دوائیوں کی یاد دہانی" ، "ماہواری" ، "حاملہ اور حمل کے تقویم"۔

data ڈیٹا منتقل کرنے کے لئے قابل اعتماد کرپٹوگرافک پروٹوکول TLS / SSL کا استعمال؛

ind یاد دہانیاں - آپ کبھی بھی اہم ترین چیزوں کے بارے میں نہیں بھولیں گے۔

functions افعال کی وسیع تر رینج ، ان میں سے نصف بھی جن میں بہت سے طبی استعمال نہیں ہوتے ہیں ، وہ مکمل صحت پر قابو رکھتے ہیں ، جو ڈاکٹروں (معالج) کے لئے دلچسپ ہے۔

درخواست کی خصوصیات:

medication دوائی لینا (یاد دہانی)؛

ڈاکٹر کو ریکارڈ؛

ac ویکسین

خواتین کی صحت کا سیکشن:

• تقویم جو ماہواری کا پتہ لگاتا ہے۔

con کسی بچ conہ (بیضویانی) کو حاصل کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ دنوں کا حساب کتاب۔

ception تصور اور حمل ، حمل کا انتظام ، وزن میں تبدیلی کا نظام الاوقات ، مشورہ advice

week ہفتہ بہ حمل: جنین حیاتیات اور ہر مرحلے میں کیا ہوتا ہے

• خواتین کی صحت ، مانع حمل۔

• خوبصورتی اور صحت - زندگی کا صحیح طریقہ ، صحت مند نیند ، ہم ایک ساتھ مل کر وزن کم کرتے ہیں۔

دفعہ "نگرانی کے اشارے":

• بلڈ پریشر؛

• دل کی دھڑکن

• بلڈ گلوکوز (بلڈ شوگر پر قابو رکھنا)؛

• جسمانی وزن ، اونچائی؛

• درجہ حرارت؛

health صحت کے دیگر اشارے ، جیسے صحت مند نیند ، طرز زندگی؛

bit صوابدیدی اشارے کو کنٹرول کرنے کی اہلیت ، ذاتی صحت کا کیلنڈر۔ مثال کے طور پر ، سر درد کی ڈائری۔

دوا ڈائری سیکشن:

doctor ڈاکٹر کے نسخے ، دوائیوں کی یاد دہانی پر مبنی دوائیوں کا نظام الاوقات بنائیں۔

ations دوائیوں کی ایک ڈائرکٹری دستیاب ہے: شیڈول کے مطابق اور صحیح خوراک میں دوائیں لینا۔

سیکشن "ذاتی اور خاندانی پروفائل کو برقرار رکھنا": رشتہ داروں اور قریبی لوگوں کے صحت کے اشارے پر نگاہ رکھنا۔

یہ ایپلی کیشن ان لوگوں کے لئے مفید ہوگی جو ذیابیطس mellitus ٹائپ 1 ، ٹائپ 2 یا پریڈیبائٹس کی تشخیص کر رہے ہیں۔ ڈاکٹر ہمیشہ بلڈ شوگر کی پیمائش کرنے ، بلڈ پریشر کی پیمائش کرنے ، اور اشارے ریکارڈ کرنے کی سفارش کرتے ہیں۔ اور ہر بار کریں ، یعنی ، ذیابیطس کی ڈائری رکھیں۔ ڈاکٹر یقینی طور پر آپ کی سفارشات میں وزن میں کمی محسوس کرے گا ، خاص طور پر اگر آپ کو ہائی بلڈ پریشر ہے۔

ہماری درخواست آپ کو کسی بھی چیز سے محروم نہ ہونے میں مدد دے گی: یہ وزن میں کمی (وزن میں کمی) کا شیڈول برقرار رکھے گی ، دل کی شرح اور دباؤ کی پیمائش کرے گی۔ گلوکوز (بلڈ شوگر) ایک الگ شیڈول پر نظر آئے گا ، اور بلٹ ان یاد دہانی آپ کو گولیوں کو لینے کے بارے میں فراموش کرنے میں مدد نہیں کرے گی۔ یقینی بنائیں: جب باڈی ماس ماس انڈیکس معمول پر آجائے تو ، آپ گولیوں کے بارے میں بھول سکتے ہیں!

صحت کے تمام اشارے پر نظر رکھیں: شوہر کی صحت کی حیثیت کے ساتھ ساتھ بچے کی صحت بھی۔ عورت کی صحت پر توجہ کی ضرورت ہے ، خاص طور پر اگر آپ بچ conہ حاملہ کرنے کا سوچ رہے ہیں۔ اپنے ماہواری اور وزن پر قابو پائیں۔ حمل کا انتظام بھی آسان ہے - جسم میں ہونے والی تمام تبدیلیوں کو نوٹ کریں اور آسانی سے اپنے ڈاکٹر کو ڈیٹا منتقل کریں۔

صحت مند رہیں!

https://myhealthapp.ru/