بچہ 5 منٹ میں سو جائے گا! سونے سے پہلے بچوں کی کچھ پرسکون کہانیاں آزمائیں۔
بچوں کے لothing چھوٹی چھوٹی کہانیاں (تقریبا minutes 5 منٹ) آرام کریں ، موڈ کو بہتر بنائیں ، تناؤ کو دور کریں اور پرسکون اور مستحکم نیند کے ساتھ کام کریں۔ آپ متن کو پڑھ سکتے ہیں یا آڈیو کہانیاں سن سکتے ہیں۔ دن اور رات کی نیند کے لئے موزوں۔
آپ اس درخواست میں پریوں کی کہانیوں کو سنانے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ اس میں 2 نیند کی کہانیاں پیش کی گئی ہیں۔
ان کا مقصد تمام بچوں کو تناؤ (حلقوں ، "ترقیاتی" ، کمپیوٹر گیمز ، کارٹون) سے نجات دلانا ہے ، نیز پریشان کن بچوں کے ل.۔
بچوں کے لئے پریوں کی کہانیوں کے کیا فوائد ہیں:
1) بچہ آرام سے آرام سے سو جاتا ہے
2) اعصابی نظام اترا جاتا ہے ، اضطراب کم ہوتا ہے
3) سو جانے کا ایک مثبت تجربہ جمع ہوتا ہے اور سو جانے کی رسم قائم ہوتی ہے
4) تخیل فعال طور پر ترقی کر رہا ہے
بچوں کے لئے مراقبہ کی مختصر کہانیاں کے 3 نقش:
1) مجموعہ میں بچوں کے لئے 13 مختصر کہانیاں ہیں ، بغیر تکرار کے تقریبا 2 ہفتے۔
2) نفسیاتی طریقہ: پریوں کی کہانیوں کا آغاز اور اختتام ایک جیسے ہیں۔ یہ آہستہ آہستہ سو جانے کی رسم کی شکل اختیار کرتا ہے اور بچے کو نیند کے ل prep تیار کرتا ہے۔
3) پریوں کی کہانی میں تحفظ اور حفاظت کے احساس کے ل the ، بچے کے ساتھ ایک مثبت ہیرو (بلی اوگونیک) ہوتا ہے۔
درخواست میں بچہ:
1) سونے کے وقت آرام دہ اور پرسکون کہانی سن (آڈیو کہانی)
2) آرام کی مشقیں جیسے چاہیں کریں
3) جادو جنگل کی آوازوں کو چھوڑ دیتا ہے
پریوں کی کہانیوں کو بچوں کے ماہرین نفسیات نے منظور کیا ہے۔
آپ ہماری مفت ایپلی کیشن ڈاؤن لوڈ کرکے سو جانے کے لئے پریوں کی کہانیوں کو سنانے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ اس میں 2 پریوں کی کہانیاں "سونے کا طریقہ: محنتی ہیج ہاگ ، چمکتے ستارے" پر مشتمل ہے۔
پریوں کی کہانیوں پر آواز اٹھائی جاتی ہے ، بچے کے لئے یہ آسان ہے کہ وہ سونے کے وقت پالنے میں پڑنے سے پہلے ان کو چالو کردیں۔