توازن - Tawazon

عربی میں مراقبہ کی پہلی درخواست، تناؤ کو دور کرنے اور راحت محسوس کرنے کے لیے مراقبہ اور موسیقی کی پیشکش۔

توازن کا سفر یہاں سے شروع ہوتا ہے - پہلی عربی مراقبہ کی درخواست

Tawazon ایک موبائل ایپلیکیشن تیار کرکے عرب فرد اور عرب خاندان کی ذہنی صحت کو بہتر بنانے کی کوشش کرتا ہے جو سائنسی طور پر ثابت شدہ نتائج کے ساتھ روزانہ مراقبہ کے مختصر سیشن فراہم کرتا ہے۔

Tawazon میدان میں عرب ماہرین کے ایک گروپ کے ذریعہ عربی میں تیار کردہ اور ریکارڈ شدہ مراقبہ کے سیشن پیش کرتا ہے، یہ جانتے ہوئے کہ مادری زبان مراقبہ کی تاثیر میں بنیادی اور مرکزی کردار ادا کرتی ہے۔

روزمرہ کے بہت سے چیلنجوں کو دیکھتے ہوئے جن کا عرب شخص کو سامنا ہے، بشمول بے چینی، تناؤ، نفسیاتی سکون اور اندرونی سکون کی کمی، مراقبہ کی ایپلی کیشن توازون سے ایک جدید، جدید ٹول کی شکل میں سامنے آئی ہے جس تک موبائل کے ذریعے کہیں سے بھی اور کسی بھی وقت رسائی حاصل کرنا آسان ہے۔ فونز

ایک بیلنس ایپ ہر ایک کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے، چاہے آپ ابتدائی ہوں یا مراقبہ کی دنیا کے ماہر، چاہے آپ وقفہ لینا چاہتے ہوں یا آرام دہ موسیقی سننا چاہتے ہوں، چاہے آپ کو سونے میں دشواری ہو یا اپنی توانائی کو بھرنا ہو۔

توازن... دیکھنے کے لیے آنکھیں بند کر لیں...

درخواست میں شامل کچھ عنوانات یہ ہیں:

- میں مراقبہ کیسے شروع کروں؟

- گہرا آرام۔

--.سو n.

- سانس لینے کی مشقیں۔

- بچوں کے لیے مراقبہ: بچوں میں ارتکاز کی سطح میں اضافہ کریں۔

- میرے جسم کے ساتھ میرا رشتہ۔

- اپنے ساتھ میرا رشتہ۔

- دوسروں کے ساتھ میرا رشتہ۔

- توجہ اور پیداوری: کام پر ذہن سازی۔

- میں اور خوشی.

- صحت اور بیماری۔

جذباتی کھانا اور ذہین کھانا۔

- عادتیں بدلنا۔

- ذہنی دباؤ.

- خوف.

--.افسوس

- بخشش اور شکرگزاری۔

- منفی جذبات سے آزادی۔

- اور زیادہ، زیادہ، مزید...

Tawazon ایپلی کیشن مختصر، روزانہ مراقبہ کے سیشنز (5 سے 10 منٹ) فراہم کرتی ہے جو آپ کو بیداری، سکون، راحت اور توجہ کی اعلی ترین حالتوں تک پہنچنے اور تناؤ اور اضطراب سے چھٹکارا حاصل کرنے کے قابل بناتی ہے، تاکہ خوشی کے ساتھ ایک پرسکون اور تخلیقی زندگی بنائی جا سکے۔ اور یقین دہانی.

یہاں استعمال کی شرائط کے بارے میں مزید پڑھیں:

استعمال کی شرائط: http://tawazonapp.com/terms-and-conditions

رازداری کی پالیسی: http://tawazonapp.com/privacy-policy