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Consejos para adelgazar cambiando tu alimentación, hábitos y actividad física.
Os presentamos 80 consejos que os ayudarán a perder peso, divididos en tres bloques :
- cuidando tu alimentación
- cambiando hábitos de tu vida diaria
- sugiriendo ejercicios deportivos para complementar el resto de sugerencias.
Además podréis ver vídeos de recetas de cocina, ejercicios de yoga, deportivos y otras maneras de vestirse.
Esperamos que os guste.
Last updated on Jul 17, 2020
Se añaden bibliotecas de estadisticas
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Michal Matiaszek
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80 Consejos para adelgazar
1.0 by MA SA
Jul 17, 2020