Acquire CBT+

binge-spectrum کھانے کی خرابی کے علاج کے لیے ضمنی ایپ۔

اس ضمنی ایپ کو ڈریکسل یونیورسٹی کے سینٹر فار ویٹ، ایٹنگ، اور لائف اسٹائل سائنس میں NIMH کی مالی اعانت سے چلنے والے کلینیکل ٹرائل کے حصے کے طور پر، بینج اسپیکٹرم کھانے کی خرابی والے افراد کے لیے علمی طرز عمل کی تھراپی میں اضافہ کے طور پر ڈیزائن کیا گیا ہے۔

ایکوائر ایپ مریضوں کے لیے ایک پلیٹ فارم مہیا کرتی ہے کہ وہ روزانہ اپنے کھانے، اسنیکس، بِنج ایپی سوڈز اور/یا معاوضہ کے رویے کی اطلاع دیں۔ جیسے ہی وہ لاگ ان کریں گے، مریضوں سے ان کے ایپیسوڈز کے مواد، ان کے مزاج کے بارے میں پوچھا جائے گا اور کیا انہیں کسی قسم کی خواہش یا کنٹرول میں کمی کا سامنا کرنا پڑا ہے۔ مطالعہ کے معالجین مریض کی لاگنگ کی نگرانی کر سکیں گے اور سنجشتھاناتمک رویے کے علاج کے دستورالعمل سے متعلقہ مہارتیں متعارف کرائیں گے۔ ان کلیدی مہارتوں میں باقاعدگی سے کھانا، ہیڈونک پابندی کو کم کرنا، خوراک کی پابندی کو کم کرنا، حوصلہ افزائی کا انتظام کرنا، منفی جذبات کو سنبھالنا سیکھنا، اور بہت زیادہ کھانے کے محرکات سیکھنا شامل ہیں۔ ایپ کے اندر، مطالعہ کے معالجین ہفتہ وار اہداف مقرر کر سکیں گے جو ان کے مریضوں کے مطابق ہیں۔ ان اہداف کی بنیاد پر، مہارت کے حصول اور استعمال کی حوصلہ افزائی کے لیے چھ کلیدی ایکوائر سکلز سے متعلق مداخلتیں مریضوں تک پہنچائی جا سکتی ہیں۔

ڈیجیٹل ہیلتھ ٹریٹمنٹ کے اجزاء کی فراہمی کے ذریعے، ایکوائر ایپ کوگنیٹو بیہیویورل تھراپی کے علاج کے دستورالعمل کی تکمیل اور اضافہ کرے گی۔ اس ایپ کے استعمال سے مریضوں کو ان کے کھانے کے انداز پر غور کرنے میں مدد مل سکتی ہے اور معالجین علاج کے پروگرام میں اندراج کے دوران اپنے مریضوں کی ترقی کی نگرانی کرتے ہیں۔