Alpha MVMNT

تربیت اور غذائیت کے منصوبے

الفا ایم وی ایم این ٹی ایپ کے ساتھ، آپ اپنا فٹنس سفر بغیر کسی وقت شروع کر سکتے ہیں۔ اپنے فٹنس اہداف کے مطابق مکمل طور پر ذاتی نوعیت کی ورزش اور کھانے کا منصوبہ حاصل کریں۔ جب آپ اپنی روزانہ ورزش کو لاگ ان کرتے ہیں، کھانے کو ریکارڈ کرتے ہیں، اپنے چیک ان کو اپ ڈیٹ کرتے ہیں اور اپنے فٹنس بینڈ کو جوڑتے ہیں اور جدید تجزیاتی ٹولز کے ذریعے ریئل ٹائم اپ ڈیٹس حاصل کرتے ہیں تو پیشرفت سے باخبر رہنا آسان ہو جاتا ہے۔ ہر وہ چیز جو آپ کے فٹنس اہداف میں تعاون کرتی ہے ایک جگہ پر کیپچر ہو جاتی ہے۔ سب سے اوپر کے لیے، چلتے پھرتے آپ کے تمام سوالات کو حل کرنے کے لیے ان بلٹ 1-1 چیٹ فیچر کا استعمال کریں۔

ہم آپ کی فٹنس کو اگلے درجے تک لے جانے میں مدد کرنا چاہتے ہیں۔

آج ہی اپنا سفر شروع کریں!

وہ خصوصیات جو آپ کے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کریں گی ان میں شامل ہیں:

پرسنلائزڈ پلان - اپنے اہداف کے مطابق مکمل طور پر ذاتی نوعیت کا فٹنس پلان حاصل کریں، چاہے وہ وزن بڑھانا ہو، وزن کم کرنا ہو، پٹھوں کو بڑھانا ہو، یا صرف اپنی عمومی فٹنس پر کام کرنا چاہتے ہو۔

ان بلٹ کیمرا - ان بلٹ کیمرہ میں رہنما خطوط کے ساتھ مسلسل پیشرفت کی تصویروں پر کلک کریں اور مزید درستگی کے ساتھ اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔

چیک انز - آسان چیک ان اور ریئل ٹائم اپڈیٹس کے ساتھ اپنی مجموعی کارکردگی کے بارے میں مکمل بصیرت حاصل کریں۔

پیشرفت - طاقتور تجزیات کے ساتھ اپنی پیشرفت میں سرفہرست رہیں۔

منتخب کرنے کے منصوبے - آگے بڑھیں اور متعدد فٹنس پلانز میں سے انتخاب کریں جو آپ کے فٹنس اہداف اور تقاضوں کو پورا کرتے ہیں۔

پہننے کے قابل انضمام - اپنے فٹنس بینڈ کو جوڑ کر اپنی پیشرفت کی بڑی تصویر حاصل کریں اس طرح ریئل ٹائم اپ ڈیٹس کو فعال کریں۔

ہر ایک کا فٹنس مقصد مختلف ہوتا ہے، اسی لیے ان کا فٹنس پلان ہونا چاہیے۔ الفا ایم وی ایم این ٹی میں، پرسنلائزیشن آپ کے تمام فٹنس اہداف کو غیر مقفل کرنے کی کلید ہے۔

Fitbit کے بارے میں نوٹ:

ایپ آپ کی روزمرہ کی سرگرمی - فاصلے، اقدامات، فعال توانائی اور پروازیں دکھانے کے لیے Fitbit کے ساتھ مربوط ہوتی ہے تاکہ آپ کو اپنے مقاصد کو بہتر طریقے سے حاصل کرنے میں مدد ملے۔

اگر Fitbit واچ کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے تو ایپ ورزش کے سیشن کے دوران جلنے والی توانائی اور دل کی دھڑکن کو ٹریک کرنے کے لیے بھی Fitbit کا استعمال کرتی ہے۔

آپ کے ورزش کے شیڈول کو بہتر طریقے سے ڈیزائن کرنے کے لیے ٹرینر کے ساتھ ورزش کے میٹرکس کا اشتراک کیا جاتا ہے۔