ایپ ڈی کوچ کی مدد سے آپ آج اپنی ذہنی صحت کے ساتھ آغاز کر سکتے ہیں۔
ٹھیک نہیں لگ رہا؟ ایپ ڈی کوچ کے ساتھ آپ آج ہی اپنی ذہنی صحت کے ساتھ شروعات کر سکتے ہیں۔ شام میں اور اختتام ہفتہ پر بھی۔ خود ٹیسٹ لیں، سیلف ہیلپ ماڈیول شروع کریں یا مشورہ کے لیے کسی ماہر سے بات کریں۔ اور اگر ضروری ہو تو، آپ کسی تسلیم شدہ کوچ کے ساتھ ویڈیو کال کر سکتے ہیں۔
انتظار کا کوئی وقت نہیں، آپ فوری طور پر شروع کر سکتے ہیں۔
مجھے فوری طور پر لینے یا خیالات اور نمونوں کو تبدیل کرنے کے لیے۔
خود شروع کریں، چاہے آپ رات کو چھت کو گھور رہے ہوں۔
اگر ضروری ہو تو، آپ کسی ماہر سے بات کر سکتے ہیں یا کسی کوچ کو ویڈیو کال کر سکتے ہیں۔
آپ جس چیز پر بھی بات کرتے ہیں وہ نجی رہتی ہے اور آپ کا ڈیٹا محفوظ طریقے سے پن کوڈ کے پیچھے ہوتا ہے۔
ایپ ڈی کوچ خصوصی طور پر صرف صارفین کے لیے ہے۔