خود کی دیکھ بھال، موڈ ٹریکر، دماغی صحت، ذہن سازی
بوم جرنل ایک جدید ذہنی صحت کی ایپ ہے جو روایتی جرنلنگ سے آگے بڑھ کر صارفین کو محفوظ اور گمنام ماحول میں اپنے جذبات کو دریافت کرنے اور سمجھنے میں مدد دیتی ہے۔ یہ افراد کو فیصلے کے خوف کے بغیر اپنے احساسات، خیالات اور تجربات کا اظہار کرنے کی طاقت دیتا ہے، گمنام صارفین کی ایک معاون کمیونٹی بناتا ہے جو اپنی کہانیاں شیئر کر سکتے ہیں اور ایک دوسرے کو جذباتی مدد فراہم کر سکتے ہیں۔
اہم خصوصیات:
گمنام پیغام رسانی: بوم جرنل صارفین کو ایپ کے اندر موجود دیگر صارفین کے ساتھ گمنام طور پر بات چیت کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ یہ منفرد خصوصیت افراد کو مکمل رازداری کو یقینی بناتے ہوئے، اپنی شناخت ظاہر کیے بغیر اپنے جذبات کو کھلے عام شیئر کرنے، مشورہ لینے، یا مدد فراہم کرنے دیتی ہے۔
موڈ ٹریکنگ: صارفین جذبات کی ایک جامع رینج میں سے انتخاب کرکے اپنے روزمرہ کے موڈز کو لاگ ان کرسکتے ہیں۔ وہ نوٹوں، تصاویر، یا آواز کی ریکارڈنگ کو منسلک کر کے اپنے جذبات میں سیاق و سباق کو بھی شامل کر سکتے ہیں، وقت کے ساتھ ساتھ ان کی جذباتی حالت کے بارے میں مزید جامع تفہیم کے قابل بنا کر۔
انٹرایکٹو موڈ اینالیٹکس: بوم جرنل صارف کے موڈ ڈیٹا کا تجزیہ کرتا ہے اور اسے بدیہی چارٹس اور گرافس میں پیش کرتا ہے۔ یہ صارفین کو ان کی جذباتی بہبود میں پیٹرن، محرکات اور رجحانات کو پہچاننے کی اجازت دیتا ہے، خود آگاہی اور ذاتی ترقی کو فروغ دیتا ہے۔
ذاتی نوعیت کی بصیرتیں: صارف کے مزاج کی تاریخ کی بنیاد پر، بوم جرنل ان کے جذبات کو سنبھالنے کے لیے ذاتی نوعیت کی بصیرتیں اور سفارشات پیش کرتا ہے۔ یہ بصیرت صارفین کو مقابلہ کرنے کی حکمت عملی تیار کرنے اور صحت مند جذباتی حالت کو فروغ دینے میں مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہے۔
کمیونٹی سپورٹ: ایپ ایک محفوظ اور ہمدرد کمیونٹی کی جگہ فراہم کرتی ہے جہاں صارفین گروپ ڈسکشنز میں حصہ لے سکتے ہیں، تجربات کا اشتراک کر سکتے ہیں اور گمنام طور پر دوسروں کو سپورٹ پیش کر سکتے ہیں۔ صارفین مشکل وقت میں مدد کر سکتے ہیں یا ہمدردی حاصل کر سکتے ہیں۔
گائیڈڈ جرنلنگ کی مشقیں: بوم جرنل مخصوص جذبات یا ذاتی ترقی کے مقاصد کے مطابق گائیڈڈ جرنلنگ کی مشقیں پیش کرتا ہے۔ یہ مشقیں صارفین کو اپنے احساسات کو دریافت کرنے، محرکات کو سمجھنے اور جذباتی بہبود کو فروغ دینے میں مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہیں۔
موڈ ریمائنڈرز: مسلسل جرنلنگ کی حوصلہ افزائی کے لیے، ایپ حسب ضرورت موڈ ریمائنڈرز پیش کرتی ہے، اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ صارف اپنے دن بھر ضروری جذباتی تجربات حاصل کرنے سے محروم نہ ہوں۔
سیکیورٹی اور گمنامی: بوم جرنل صارف کی رازداری اور ڈیٹا کی حفاظت کو سنجیدگی سے لیتا ہے۔ تمام صارف کے تعاملات کو انکرپٹ کیا جاتا ہے، اور ایپ اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ شناخت کرنے والی کوئی بھی معلومات دوسرے صارفین کے لیے شیئر یا قابل رسائی نہ ہو۔
بوم جرنل کا مقصد صارفین کو گمنام گفتگو میں مشغول ہونے، ان کے موڈ کو ٹریک کرنے، اور ان کی جذباتی زندگی کے بارے میں قیمتی بصیرتیں دریافت کرنے کے لیے ایک معاون اور سمجھنے والا پلیٹ فارم فراہم کرکے جذباتی بہبود میں انقلاب لانا ہے۔ چاہے کسی کو باہر نکلنے، مشورہ لینے، یا مدد کی پیشکش کرنے کی ضرورت ہو، بوم جرنل ایک ہمدرد اور دیکھ بھال کرنے والی کمیونٹی کو فروغ دیتا ہے جو مثبت ذہنی صحت اور ذاتی ترقی کی حوصلہ افزائی کرتا ہے۔ بوم جرنل کو ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور جذباتی کھوج اور خود کی دریافت کے سفر کا آغاز کریں۔
ہمیں فالو کریں
انسٹاگرام:boomjournalapp
فیس بک - https://facebook.com/boomjournalapp
ای میل - hello@boomjournal.xyz
بوم جرنل پرو
• جدید ترین اعدادوشمار اور پیغامات کو غیر مقفل کریں۔
ہماری سروس کی شرائط اور رازداری کی پالیسی کے بارے میں یہاں مزید پڑھیں:
• سروس کی شرائط: https://boomjournal.xyz/terms
• رازداری کی پالیسی: https://boomjournal.xyz/privacy