booster transform

اپنی کلاسوں کی منصوبہ بندی اور بکنگ کے لئے نیا بوسٹر ٹرانسفارم ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!

سوئٹزرلینڈ میں بوسٹر کو جو چیز واقعتا unique منفرد بناتی ہے وہ ہماری دستخطی ورزش ہے: دی لیگری فٹنس طریقہ ™۔

یہ ورزش کسی بھی ورزش کے برعکس ہے جو آپ نے کبھی کی ہے۔ کسی بھی HIIT ورزش کی طرح ، یہ شدید ، کیلوری جلتی ہے (فی سیشن میں 500-800 کیلوری تک) ، پٹھوں میں ہلچل اور قمیض کھائی جاتی ہے ، لیکن ان میں سے زیادہ تر ورزش کے برعکس ، یہ کم اثر اور جسم کے لئے محفوظ ہے ، پٹھوں کی بدولت پائلٹوں کے ٹننگ اصول بنیادی طور پر ، ‘یہ اس طرح ہے جیسے کراسفٹ اور پیلیٹوں کا بچہ تھا’!