Custom Workout

ایک ورزش ایپ کے ساتھ اپنے اہداف حاصل کریں جو آپ کی ضروریات کے مطابق ہو۔

ہماری اڈاپٹیو ورزش ایپ کے ساتھ اپنے فٹنس اہداف کو غیر مقفل کریں۔

کیا آپ ذاتی نوعیت کے نقطہ نظر کی خواہش کرتے ہوئے اپنے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں؟ مزید مت دیکھیں! ہماری ایپ کو آپ کے ورزش کے منصوبوں کو حسب ضرورت بنانے، ریئل ٹائم آڈیو فیڈ بیک کی پیشکش، اور بہت کچھ کے ذریعے آپ کو بااختیار بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

ایپ کی بھرپور خصوصیات کی ایک جھلک یہ ہے:

1. ذاتی نوعیت کا جریدہ: ہفتہ وار ورزش کا جریدہ بنائیں یا اسے ہر ہفتے اپنی منفرد ترجیحات کے مطابق بنائیں۔

2. دن کی بنیاد پر ورزش کا شیڈولنگ: آسانی سے ہفتے کے مخصوص دنوں کے لیے ورزش تفویض کریں، جس سے آپ کی فٹنس طرز عمل میں ڈھانچہ شامل ہو۔

3. بغیر محنت کے اشتراک: باہمی تعاون کے ساتھ فٹنس پلاننگ کو ہموار کرتے ہوئے، دوسروں کے ساتھ بغیر کسی رکاوٹ کے اپنے ورزش کے منصوبوں کا اشتراک یا نقل بنائیں۔

4. متحرک ہوم پیج: آپ کا جریدہ سیٹ ہونے کے بعد، ایپ خود بخود ہوم پیج پر آپ کی روزانہ کی ورزش کو دکھاتی ہے۔

5. تفصیلی ترتیب: اپنے ورزش کے منصوبے کو درستگی کے ساتھ حسب ضرورت بنائیں، بشمول تیاری کے وقت، کام کے سیٹ، آرام اور مزید کی ترتیبات۔

6. تکنیک کا تحفظ: اپنی ورزش کی تکنیکوں کو آسان حوالہ کے لیے ذخیرہ کریں، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ کبھی بھی کوئی شکست نہیں کھائیں۔

7. ورزش کی تفصیل: ہر مشق میں نوٹس اور وضاحتیں شامل کرکے اپنے ورزش کے تجربے کو بہتر بنائیں۔

8. انٹرایکٹو کاؤنٹنگ: اپنے اسمارٹ فون کی ٹچ اسکرین کا استعمال کرکے گنتی کے ایک پرکشش تجربے سے لطف اٹھائیں۔ مثال کے طور پر، گننے کے لیے پش اپس کے دوران اپنی ٹھوڑی کو چھوئیں - یہ صرف موثر نہیں ہے، یہ مزہ ہے!

9. وقفہ کنٹرول: کام کے لیے وقفے ترتیب دے کر اور آواز کی ترجیحات، بشمول پچ اور تقریر کی شرح کو ترتیب دے کر اپنے ورزش کو ٹھیک بنائیں۔

10. کثیر لسانی صوتی معاونت: اپنی ترجیحات کے مطابق مختلف صوتی زبانوں میں سے انتخاب کریں، ایپ کو مزید قابل رسائی بنا کر۔

11. وائس ٹیکسٹ حسب ضرورت: ورزش کے مختلف مراحل، جیسے تیاری، شروع، آرام، ترتیب، اگلی ورزش میں منتقلی، اور تکمیل کے لیے آواز کے اشارے کو ذاتی بنائیں۔

12. ایکٹیویٹی لاگ: اپنی مکمل شدہ ورزش کا ایک جامع ریکارڈ رکھیں، تاریخوں اور ورزش کے دورانیے کے ساتھ مکمل کریں۔

13. مقصد پر مبنی نظم و ضبط: 'بی ڈسپلن پیج' کے ساتھ اپنے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے کے لیے ہدف کی تاریخیں طے کرکے حوصلہ افزائی کریں۔

14. بصری اضافہ: GIPHY سے ورزش کی تصاویر اور GIFs شامل کرکے اپنے ورزش کے تجربے کو بلند کریں - اور ہاں، یہ بالکل مفت ہے!

ہماری خصوصیت سے بھرپور ورزش ایپ کے ساتھ آج ہی اپنا فٹنس سفر شروع کریں۔ ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنی فٹنس کی خواہشات تک پہنچنے کے راستے پر چلیں!