Daily Up

اپنے بٹ کو تربیت دینے کے لیے 14 دن!

ڈیلی اپ-ورک آؤٹ میں، ہم سمجھتے ہیں کہ فٹنس نہ صرف طرز زندگی ہے، بلکہ ایک فن بھی ہے۔ ہماری ایپ آپ کو اپنی مرضی کے مطابق 14 دن کی بٹ ٹریننگ پلان فراہم کرنے پر توجہ مرکوز کرتی ہے تاکہ آپ کو تھوڑے وقت میں ایک سخت اور زیادہ سڈول کولہوں کی شکل دینے میں مدد ملے۔

🤸‍♀️ اہم خصوصیات:

ذاتی تربیت کا منصوبہ: آپ کی جسمانی حالت اور تندرستی کے اہداف کے مطابق، ہم اس بات کو یقینی بنانے کے لیے ایک ذاتی نوعیت کا تربیتی منصوبہ فراہم کرتے ہیں کہ آپ کی تربیت محفوظ اور موثر ہو۔

پیشرفت سے باخبر رہنا: اپنی تربیت کی پیشرفت کو ریکارڈ کریں، ہر روز تبدیلیوں کا مشاہدہ کریں، اور آپ کو آگے بڑھتے رہنے کی ترغیب دیں۔

استعمال میں آسان: بدیہی صارف انٹرفیس ڈیزائن آپ کے لیے ہر روز اپنی تربیت شروع کرنا آسان بناتا ہے۔

ایبس ٹریننگ: پیٹ کی منظم تربیت کے ذریعے پیٹ کے پٹھوں کی لائنوں کو بہتر بنانے میں آپ کی مدد کریں۔

بازو کی تربیت: بازو کی منظم تربیت کے ذریعے، آپ ہاتھ کے پٹھوں کی لکیروں کو بہتر شکل دے سکتے ہیں اور بازو کی تربیت کا مقصد حاصل کر سکتے ہیں۔

ٹریننگ رپورٹ: دن کی ٹریننگ کے دوران استعمال کی گئی کیلوریز کو چیک کریں، اور آپ ٹریننگ کے دوران استعمال ہونے والی کیلوریز کی مجموعی تعداد کو بھی چیک کر سکتے ہیں۔ دن کے تربیتی وقت اور ماضی میں تربیت کے مجموعی وقت کو آسانی سے براؤز کریں۔

ڈیلی اپ-ورک آؤٹ کا انتخاب کیوں کریں؟

🎽ڈیلی اپ-ورک آؤٹ فٹ پلان ڈاؤن لوڈ کریں اور ابھی اپنی تربیت شروع کریں۔

اپنی جسمانی فٹنس اور کولہوں کو بتدریج بہتر بنانے کے لیے ہماری رہنمائی پر عمل کریں۔