Elis&Leo Team

ہماری ذاتی ایپ کے ساتھ اپنے فٹنس سفر کو تبدیل کریں! PT-EN

ہماری جامع تربیت اور غذا ایپ میں خوش آمدید! ہم ذاتی غذائیت کے منصوبوں، اپنی مرضی کے مطابق ورزش کے معمولات، اور تنظیم اور طرز زندگی میں تبدیلیوں میں مدد کرنے والے متعدد وسائل کے ذریعے صحت مند طرز زندگی کی طرف آپ کے سفر کی حمایت کرنے کے لیے وقف ہیں۔

غذائیت کے منصوبے:

ہماری ایپ آپ کی مخصوص ضروریات اور اہداف کو پورا کرنے کے لیے تیار کردہ مناسب غذائیت کے منصوبے پیش کرتی ہے۔ چاہے آپ وزن کم کرنے، پٹھوں کو بنانے، یا صرف ایک صحت مند غذا اپنانے کی کوشش کر رہے ہوں، ہمارے منصوبے آپ کے مقاصد کو پورا کرنے کے لیے بنائے گئے ہیں۔ پیروی کرنے میں آسان رہنما خطوط کے ساتھ اچھی طرح سے کھانا کبھی بھی زیادہ قابل رسائی نہیں رہا۔

حسب ضرورت ورزش:

عام ورزش کو الوداع کہو! ہماری ایپ آپ کی فٹنس لیول، ترجیحات اور ہدف والے علاقوں کی بنیاد پر ذاتی نوعیت کے ورزش کے معمولات فراہم کرتی ہے۔ طاقت کی تربیت سے لے کر کارڈیو، لچک اور مزید بہت کچھ تک، ہمارے ورزش کو ہر قدم پر آپ کو چیلنج کرنے اور حوصلہ افزائی کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ واضح ہدایات اور مظاہرے والی ویڈیوز کے ساتھ، آپ اپنے ورزش کے دوران پراعتماد اور بااختیار محسوس کریں گے۔

متعدد زبانوں میں سپورٹ:

ہم واضح مواصلات اور رسائی کی اہمیت کو سمجھتے ہیں۔ اس لیے ہماری ٹیم انگریزی اور پرتگالی (BR) بولتی ہے۔

سہولت اور پرسنلائزیشن:

ہماری ایپ کے ساتھ، آپ کی صحت اور تندرستی کے اہداف کو حاصل کرنا اس سے زیادہ آسان یا ذاتی نوعیت کا کبھی نہیں رہا۔ چاہے آپ چلتے پھرتے ہوں یا گھر پر، ہمارا صارف دوست انٹرفیس آپ کو اپنے منصوبوں اور وسائل تک رسائی کی اجازت دیتا ہے جب بھی اور جہاں بھی آپ کو ان کی ضرورت ہو۔ اپنے صحت کے سفر پر قابو پالیں اور آج کے دن آپ کو ایک صحت مند، زیادہ خوش کرنے کے لیے اپنا راستہ شروع کریں!