FEIA Бременност

کیا آپ حاملہ ہیں؟ جدید بنیں اور اپنے حمل کو انٹرایکٹو طور پر ٹریک کریں!

خاص طور پر ڈاکٹروں، فارماسسٹوں اور مختلف شعبوں کے ماہرین کی ایک ٹیم کے ذریعہ تیار کردہ، Feia Pregnancy ایپلی کیشن ہمیشہ آپ کے ساتھ رہے گی!

200,000 سے زیادہ حاملہ مائیں پہلے ہی ہم پر بھروسہ کر چکی ہیں۔

مدر اینڈ بیبی ایوارڈز 2022 کے ذریعہ "بہترین موبائل ایپ" سے نوازا گیا۔

FEIA حمل پر بھروسہ کریں - یہ صرف ایک کلک کی دوری پر ہے اور آپ کو ان تک رسائی دے گا:

ہر وہ چیز جو آپ کو حاملہ ماں کے لیے حمل کے ہفتے تک درکار ہے:

- ہر گزرتے ہفتے کے ساتھ آپ کا جسم کیسے بدلتا ہے۔

- آپ کا بچہ کس طرح ترقی کر رہا ہے۔

- حمل کے مرحلے کے مطابق ہونے والی ماؤں کے لیے مشورہ

- متعلقہ ہفتے کے دوران ان سوالات کے جوابات جو آپ کے لیے فکر مند ہیں۔

- آپ کو تیار اور پر سکون رکھنے کے لیے کام کی فہرست

- صحت مند اور متوازن غذا کے لیے نکات

آپ کے حمل کے لیے سب سے اہم چیزیں:

- آنے والے امتحانات اور وہ سوالات جو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے پوچھنے چاہئیں

- وہ علامات جو حمل کے ساتھ ہوتی ہیں۔

- کیا کام کرنا، سفر کرنا، کھیل کھیلنا، بیوٹی ٹریٹمنٹ لینا، دوا لینا، سیکس کرنا اور بہت کچھ کرنا محفوظ ہے؟

- روزانہ علامات کو ریکارڈ کرنے کی صلاحیت کے ساتھ کیلنڈر، امتحانات اور ادویات کے لیے یاد دہانیاں، دستاویزات کا ذخیرہ وغیرہ۔ ذاتی نوٹس لینے اور اطلاعات موصول کرنے کی صلاحیت

- تمام کیلنڈر اندراجات کا ایک آرکائیو، زمرہ کے لحاظ سے ترتیب دیا گیا، جو آپ کی اپ لوڈ کردہ ہر چیز کو رکھتا ہے۔

- ترکیبیں - حاملہ خواتین کے لیے آسان، سوادج اور مفید

- قانون آپ کی حفاظت کرتا ہے کہ کیسے معلوم کریں۔

- مفید تجاویز اور مشترکہ تجربے کے ساتھ مضامین

- تمام پیچیدہ اصطلاحات کی ایک لغت جو آپ کے ڈاکٹر آپ سے بات کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔

- خاندانی کام - ہم اسے آپ کے لیے آسان بنائیں گے، ہم جانتے ہیں کہ منصوبہ بندی کرنے کے لیے بہت کچھ ہے۔

میں والد بننے جا رہا ہوں:

والد صاحب کو بھی مفید مشورے اور رہنمائی ملے گی۔

FEIA سوسائٹی:

- دوستی کریں۔

- اپنے جوش و خروش اور دلچسپیوں کا اشتراک کریں۔

- مشورہ لینا

- تبادلے کا تجربہ

- دوسری ماں کے ساتھ مزے کریں۔

حمل کی نگرانی اور حاملہ ماں کی مدد کے لیے عملی واقفیت کے ساتھ چھوٹے ایپلی کیشنز:

- کک کاؤنٹر - آپ کو آسانی سے بچے کی صحت اور نقل و حرکت کی نگرانی کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

- بچوں کے لیے موزارٹ - ایک تجربہ کار میوزک تھراپسٹ کے انتخاب کے ساتھ اپنے بچے کی ذہنی نشوونما کے لیے کلاسیکی موسیقی کی جادوئی طاقت کو دریافت کریں۔

- پانی پئیں - حمل کے دوران اچھی ہائیڈریشن انتہائی ضروری ہے، کیونکہ سیال کا استعمال بواسیر، قبض، انفیکشن، سنکچن جیسے مسائل کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔ بلٹ ان ریمائنڈر آپ کو پانی کا اچھا توازن برقرار رکھنے میں مدد کرے گا۔

- کیگل مشقیں - آپ نہ صرف قدرتی پیدائش کے لیے تیاری کریں گے بلکہ قدرتی یا جراحی اسقاط حمل کے بعد تیزی سے صحت یاب بھی ہوں گے۔ ان مشقوں کی باقاعدہ مشق آپ کی جنسی زندگی کو بھی بہتر بنائے گی۔

- گیند کے ساتھ ورزشیں - ویڈیو اسباق آپ کو آسان حمل اور نرم قدرتی پیدائش کے ساتھ ساتھ ٹن محسوس کرنے میں مدد کریں گے۔ ان مشقوں کے ساتھ، آپ پیدائش کے بعد آسانی سے ایک مکمل اور فعال زندگی میں واپس آ جائیں گے۔

- حاملہ خواتین کے لیے یوگا - حمل کے دوران آپ کے جسم اور دماغ کو ہم آہنگ رہنے دیں۔ یوگا تناؤ اور تکلیف کو دور کرے گا اور آپ کے مدافعتی نظام کو متحرک کرے گا۔

- پیڈومیٹر - حرکت آپ کے لیے اہم ہے اور ہم آپ کی جسمانی سرگرمی کی نگرانی میں مدد کریں گے۔ یاد رکھیں کہ پیدل چلنا صحت کو برقرار رکھنے اور اپنے مزاج کو بہتر بنانے کا ایک آسان اور مفت طریقہ ہے۔

- سنکچن کاؤنٹر - سنکچن کی تعدد اور مدت کو ٹریک کرتا ہے اور ہر حاملہ ماں کے لئے ایک ناگزیر مددگار ہے، جو ممکنہ آنے والی پیدائش کی نشاندہی کرے گا۔

- بچے کا نام سب سے اہم اور مشکل فیصلوں میں سے ایک ہے۔ آئیے ہم آپ کے لیے روایتی اور جدید ناموں کی تفصیلی فہرست کے ساتھ اسے آسان بناتے ہیں۔

- پیٹ کی تصویر لیں - اپنے پیٹ میں بچے کی نشوونما کی ناقابل فراموش یادوں پر مہر لگائیں۔ یادیں اپنے پاس رکھیں یا دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔

درخواست میں موجود مواد کو پیشہ ورانہ طبی مشورے کے طور پر نہیں سمجھا جانا چاہئے، جیسے کہ طبی سفارش یا تشخیص۔ اپنی صحت سے متعلق فیصلے کرتے وقت، صرف کسی پیشہ ور کے مشورے پر بھروسہ کریں جس نے آپ کا معائنہ کیا ہو۔