اسکرین کا وقت محدود کریں۔ فون کی لت کو توڑ دیں۔ فون کے استعمال کو محدود کریں اور توجہ مرکوز رکھیں۔
"فوکس پلس - فون کے استعمال کو محدود رکھیں اور توجہ مرکوز رکھیں" ایک فون کی لت توڑنے والا ، خود پر قابو رکھنے والا ایک ایپ ہے جو آپ کو فون کی لت کو توڑنے اور اس پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد دیتا ہے کہ اسکرین کا وقت کم کرکے اور خود کو ڈیجیٹل خلفشار سے دور رکھنے میں مدد ملتی ہے۔ آپ کو ایپ کے استعمال کو محدود کرنا ہے۔ یہ آپ کو فون کی لت کو توڑنے ، ایپ کے استعمال کو محدود کرنے اور کسی خاص وقت کے لئے اپنے فون کو غیر فعال / لاک کرکے اپنے کام پر توجہ مرکوز رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
Focus "فوکس پلس" ایپ کے ذریعہ ، آپ -
screen اسکرین کا وقت محدود کرکے فون کی لت کو توڑیں
app اطلاق کے استعمال اور اسکرین کا وقت محدود کریں
digital اپنے آپ کو ڈیجیٹل خلفشار سے دور وقت دیں۔
focused اور کام پر مرکوز رہیں
on سب سے زیادہ اہمیت دینے والی بات پر توجہ دیں
apps ایپس کے علاوہ کھیلوں کو پریشان کرنے سے دور رہیں
study مطالعہ کے وقت ، کام کے وقت ، یا اپنے نتیجہ خیز وقت کے دوران توجہ مرکوز رکھیں
phone فون کے استعمال اور اسکرین کا وقت محدود رکھیں
phone خود پر قابو رکھنے کے علاوہ فون کی لت پر قابو پالیں
ract مشغول ایپس اور توجہ مرکوز رہنے سے اطلاعات کو خاموش کریں
screen اسکرین کا وقت محدود کریں
you اپنے آپ کو کام کرتے وقت ان پلگ کرنے کا چیلنج کریں
✔ فون لاک بگاڑ اور توجہ مرکوز ہونے سے دور رہ کر پیداوری میں اضافہ کا باعث بنتا ہے
missions اجازت کی ضرورت ہے
apps دیگر ایپس کو کھینچیں - فوکس موڈ میں رہتے ہوئے اور فون کے استعمال کو روکنے کے لئے اسکرین اوورلے کو دکھانے کی ضرورت ہے
ification اطلاع تک رسائی کی اجازت - فوکس موڈ میں رہتے ہوئے اطلاعوں کو خاموش کرنے کی ضرورت ہے
administrator ڈیوائس ایڈمنسٹریٹر کی اجازت - آپ کی اجازت کے بغیر فوکس پلس ایپ کو انسٹال کرنے سے روکنے کے لئے ضروری ہے
یقین دلاؤ کہ "فوکس پلس - فون کے استعمال کو محدود رکھیں اور توجہ مرکوز رکھیں" کبھی بھی اپنے نجی ڈیٹا تک رسائی کے ل never ان اجازتوں کو استعمال نہیں کرے گا۔
"فوکس پلس - فون کے استعمال کو محدود رکھیں اور مرکوز رہیں" آپ کو توجہ مرکوز رہنے ، اپنی توجہ کو بہتر بنانے ، ایپ کے استعمال کو محدود کرنے اور پیداوری میں اضافے میں مدد فراہم کرنے کے لئے ثابت ہے۔ "فوکس پلس" آزمائیں اور فون چھوڑیں ، فون کی لت کو توڑیں ، ایپ کے استعمال کو محدود کریں ، خلفشار سے دور رہیں ، سب سے اہم چیز پر توجہ مرکوز کریں / توجہ دیں اور نتیجہ خیز بنیں!
اگر آپ کو کسی بھی طرح سے "فوکس پلس - فون کے استعمال کو محدود رکھیں اور توجہ مرکوز رکھیں" آپ کو مددگار ثابت ہو تو ، براہ کرم ہمیں درجہ بندی کریں 🌟🌟🌟🌟🌟
اگر آپ کو کوئی سوالات ہیں یا آپ کی مدد کی ضرورت ہے تو ، براہ کرم ہمیں jr.developer200@gmail.com پر ای میل کریں