Goomish Coaching

گومش کوچنگ ڈینیئل گومش کی ایک پریمیم فٹنس ٹریننگ ایپ ہے۔

اپنے جسم کو اگلے درجے تک لے جانے کا سب سے موثر طریقہ یہ ہے کہ آپ کے کام اور سماجی زندگی کے وعدوں سے قطع نظر، 3 ماہ میں 30lbs تک چربی کو کم کرنا اور 10lbs تک دبلے پتلے پٹھوں کو بنانا ہے۔ جس جسم کے لیے آپ کام کر رہے ہیں اس تک ہم آپ کی رہنمائی کریں گے۔ آپ سے لے جا رہے ہیں۔

میری ایپ آپ کی روزانہ کی پیشرفت کی سرگرمی کو ٹریک کرنے اور آپ کی روزانہ کی پیشرفت کو ٹریک کرنے کے لیے آپ کی کیلوریز کی نگرانی کے لیے بنائی گئی ہے۔ اسے آپ کے ذاتی ورزش اور غذائیت کے منصوبوں کے ساتھ اپ ڈیٹ کیا جائے گا جو اس نقطہ نظر کو شامل کرکے آپ کے مصروف شیڈول میں بالکل فٹ بیٹھتے ہیں۔ یہ پروگرام کے رہنما خطوط پر قائم رہنے اور آپ کے مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے لیے آپ کا رہنما ہوگا۔

خدمات

90 دن کا ذاتی پروگرام

اپنی مرضی کے مطابق ورزش کا منصوبہ

حسب ضرورت غذائیت کا منصوبہ

احتساب کا نظام

کوچ کے بارے میں

ڈینیل ایک انتہائی مطلوب باڈی ٹرانسفارمیشن کوچ ہے۔ امریکہ میں مموائی نامی ایک چھوٹے سے قصبے سے۔ کام کرنے والے پیشہ ور افراد کو تبدیل کرنے میں 30 سال سے زیادہ کے تجربے کے ساتھ۔ سیکڑوں مصروف پیشہ ور افراد کے ساتھ کام کرنے کے بعد جن میں کمر درد، نیند کے مسائل، کھانے کی خراب عادتیں، شراب نوشی وغیرہ شامل ہیں، میں نے ان کی زندگی پر قابو پانے میں ان کی مدد کی۔ ایک والد اور مصروف پیشہ ور کے طور پر میرے طرز زندگی کو سمجھنے نے مجھے جدوجہد کرنے والے علاقوں پر توجہ مرکوز کرنے اور ضروری کھانوں کو محدود کیے بغیر کھانے کی بہتر عادات سکھانے کے لیے ایک منفرد طریقہ کار بنانے میں مدد کی۔