Head & Neck Massage techniques

یہیں پر! سر اور گردن کی مالش کرنے کا طریقہ بتانے کے ل You آپ کو آسان تکنیک ملتی ہیں۔

وہ لوگ جو ڈیسک سے بیٹھے رہتے ہیں یا لمبے عرصے تک گاڑی چلاتے ہیں ، اکثر ان کی گردن اور کندھوں میں بہت درد ہوتا ہے۔ اس تناؤ کو دور کرنے کا ایک بہترین طریقہ انھیں گردن کا مساج دینا ہے۔ مساج خون کی گردش کو بہتر بناسکتے ہیں ، سر درد میں درد کو کم کرسکتے ہیں ، کسی کا موڈ بہتر کرسکتے ہیں اور توانائی کو فروغ دیتے ہیں۔ گردن کا اچھا مالش دینا ایک حیرت انگیز تحفہ ہے ، چاہے وہ کسی دوست ، پیارے ، یا پیشہ ورانہ مساج گاہک کو ہو۔

احتیاط سے آپ کے لئے منتخب کردہ ویڈیوز میں بھی آپ اسے سیکھنے کے لئے اہم اقدامات تلاش کریں گے۔ ایک کلک کافی ہے۔

                       ***مفت ڈاؤنلوڈ***