HealthTracker - Measure

اپنے بلڈ پریشر، دل کی دھڑکن، بلڈ شوگر، BMI اور نیند کو ٹریک کریں۔

ہیلتھ ٹریکر کے ساتھ اپنے صحت کے ڈیٹا کو ٹریک، ریکارڈ اور تجزیہ کریں۔

ہیلتھ ٹریکر: ہیلتھ مانیٹر آپ کی صحت کو ٹریک کرنے اور اس کا انتظام کرنے میں آپ کی مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ چاہے آپ اپنے بلڈ پریشر، بلڈ شوگر، دل کی دھڑکن یا نیند کے ڈیٹا کو ٹریک کرنا چاہتے ہیں، اس ایپ نے آپ کو کور کیا ہے۔

اہم خصوصیات:

- بلڈ پریشر، بلڈ شوگر، دل کی شرح، وزن اور بی ایم آئی سمیت اپنے صحت کا ڈیٹا آسانی سے ریکارڈ کریں۔

- رجحانات اور تبدیلیوں کی شناخت کے لیے طویل مدتی صحت کا ڈیٹا دیکھیں اور تجزیہ کریں۔

- بلڈ پریشر / بلڈ شوگر کی حد کا خود بخود حساب لگائیں اور تمیز کریں۔

- ذہین نیند سے باخبر رہنا اور تجزیہ

- آرام دہ اور نیند دلانے والی موسیقی۔

ہیلتھ ڈیٹا ریکارڈنگ: ہمارے سادہ اور بدیہی انٹرفیس کے ساتھ، آپ اپنے بلڈ پریشر کی ریڈنگ کو آسانی سے ریکارڈ کر سکتے ہیں۔ صرف چند سیکنڈوں میں، متعلقہ تاریخ اور وقت کے ساتھ اپنے سسٹولک اور ڈائیسٹولک پریشر کو درج کریں۔

بلڈ شوگر ڈیٹا نوٹ: اپنے بلڈ شوگر کی ریڈنگز کو لاگ کرنا کبھی بھی آسان نہیں تھا۔ بس اپنی ریڈنگز درج کریں، اور یہ ایپ خود بخود آپ کے لیے ڈیٹا کو منظم اور تجزیہ کرے گی۔

دل کی شرح سے باخبر رہنا: آپ اپنے دل کی دھڑکن (یا نبض کی شرح) کو ریکارڈ کر سکتے ہیں اور سائنسی گراف اور اعدادوشمار کے ذریعے اپنے ڈیٹا کے رجحانات کا مشاہدہ کر سکتے ہیں۔

ریئل ٹائم ٹرینڈ تجزیہ: ایپ خود بخود آپ کے صحت کے ڈیٹا کو سمجھنے میں آسان چارٹس اور ٹرینڈ تجزیہ میں تبدیل کر دیتی ہے۔ ان بصری ٹولز کے ذریعے، آپ اپنے بلڈ پریشر کی تبدیلیوں کو ٹریک کر سکتے ہیں اور اپنی صحت کے بارے میں بہتر سمجھ حاصل کر سکتے ہیں۔

ہیلتھ رپورٹس اور شیئرنگ: بلڈ پریشر، بلڈ شوگر، دل کی شرح (یا نبض کی شرح) سمیت صحت کی تفصیلی رپورٹس بنائیں۔ آپ اپنے بلڈ پریشر کے بہتر انتظام کے لیے رپورٹس کو اپنے ڈاکٹر یا فیملی ممبرز کے ساتھ شیئر کرنے کے لیے ایکسپورٹ بھی کر سکتے ہیں۔

سلیپ ساؤنڈ ٹریکس: آرام دہ دھنوں اور محیطی آوازوں کی متنوع رینج کے ساتھ پرامن نیند میں چلے جائیں۔

براہ کرم نوٹ کریں کہ یہ ایپ بلڈ پریشر یا بلڈ شوگر کی پیمائش نہیں کرتی ہے بلکہ صرف صحت کے ڈیٹا کو ریکارڈ کرتی ہے۔

ہیلتھ ٹریکر کا مقصد بلڈ پریشر کی نگرانی اور انتظام کے لیے ایک امداد ہے اور اسے طبی پیشہ ور افراد کے مشورے اور تشخیص کو تبدیل نہیں کرنا چاہیے۔ اگر آپ کو صحت سے متعلق کوئی پریشانی یا سوالات ہیں، تو براہ کرم اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔