Heart Rate Monitor

دل کی تیز دھڑکن اور نبض کی پیمائش کے ل heart درست دل کی شرح مانیٹر۔

اپنے اسمارٹ فون کو اپنے دل کی شرح کی نگرانی میں بدلیں!

دل کی دھڑکن یا دل کی دھڑکن صحت اور تندرستی کا ایک اہم اقدام ہے۔ ہارٹ ریٹ مانیٹر ایپ کا استعمال کرتے ہوئے ، اب آپ اپنے دل کی شرح کی پیمائش اور نگرانی کر سکتے ہیں! اور اسے اپنی ورزش کو بہتر بنانے اور اپنی پیشرفت کو ٹریک کرنے کیلئے بھی استعمال کریں۔

یہ کیوں دل کی بہترین شرح مانیٹر ایپ ہے؟

your اپنے دل کی دھڑکن کی پیمائش کرنے میں ناقابل یقین حد تک درست۔

heart لامحدود دل کی شرح کی پیمائش کے ساتھ مفت۔

user متعدد صارف پروفائلز۔ ایک ہی ایپ میں اپنے کنبہ کے افراد کی دل کی صحت کا سراغ لگائیں۔

heart اپنے دل کی دھڑکن کے گراف اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے ساتھ محفوظ کریں اور بانٹیں۔

Health صحت انفینٹی بصیرت سے بڑھا ہوا۔

Google گوگل فٹ سے مربوط ہوں۔

your اپنی پیمائش کو محفوظ طریقے سے بیک اپ کریں۔

دل کی دھڑکن کی پیمائش کرنے کے لئے ہارٹ ریٹ مانیٹر مفت ایپ کا استعمال کیسے کریں؟

★ بیک انڈیکس لینس اور ٹارچ کے خلاف اپنی انڈیکس انگلی کو ہلکے سے رکھیں۔

★ یہ انگلی میں رنگ کی تبدیلیوں کو ٹریک کرنے کے لئے آپ کے بلٹ ان کیمرا کا استعمال کرتا ہے جو آپ کی نبض سے براہ راست جڑے ہوئے ہیں۔

hard زیادہ سختی سے نہ دبائیں ، بصورت دیگر ، خون کی گردش میں ردوبدل ہوگا اور اس کے نتائج متاثر ہوسکتے ہیں۔

calm پرسکون رہیں اور پیمائش کے دوران بہت زیادہ حرکت نہ کرنے کی کوشش کریں ، کیونکہ اس سے پیمائش کی درستگی پر سمجھوتہ ہوسکتا ہے۔

blood جب خون کی گردش خراب ہو تو سرد انگلیوں سے ناپیں۔

کیا یہ درست ہے؟

ہارٹ ریٹ مانیٹر انتہائی درست ہے کیونکہ یہ وہی تکنیک استعمال کرتا ہے جسے میڈیکل پلس آکسیمٹرز استعمال کرتے ہیں۔ اسے کسی بیرونی ہارڈویئر کی ضرورت نہیں ہے۔

اس کے بعد ایپ ہمارے دل جیتنے والی ہارٹ بیٹ فیوژن الگورتھم کا استعمال کرتی ہے جو ہیلتھ انفینٹی کے ذریعہ دل کی شرح کا درست پتہ لگانے کے لئے استعمال کرتی ہے۔

عام دل کی شرح کیا ہے؟

بالغوں کے ل heart ایک عام دل کی دھڑکن 60 سے 100 دھڑکن فی منٹ (بی پی ایم) تک ہوتی ہے۔ تاہم ، یہ بات ذہن میں رکھیں کہ بہت سے عوامل اس پر اثر انداز کر سکتے ہیں ، بشمول سرگرمی کی سطح ، فٹنس لیول ، جسمانی سائز ، تناؤ ، جذبات ، قلبی صحت وغیرہ۔

آرام کا دل کی شرح کیا ہے؟

آپ کے آرام دہ دل کی شرح آپ کو اپنے دل کی فٹنس کا منظر پیش کرتی ہے۔ یہ آپ کی عمر اور تربیت کی سطح پر منحصر ہوتا ہے۔ ایک بہت فٹ اور ایتھلیٹک شخص کے پاس کم فعال ہونے والے شخص سے کم آرام کرنے والا ایچ آر ہوتا ہے۔ جاننے کے لئے بے تاب ہے کہ کیا آپ کی فٹنس کی سطح میں بہتری آئی ہے؟ اپنے دل کی دھڑکن کو مستقل بنیاد پر پیمائش کریں اور اپنے آرام دہ دل کی شرح کی پیشرفت پر نظر رکھیں۔

فٹنس استعمال:

یہ ان لوگوں کے لئے بھی بہت موزوں ہے جو اپنی ورزش کی شدت مثال کے طور پر رننگ ، جم یا کسی بھی قسم کی تربیت کی پیمائش کرنا چاہتے ہیں۔ یہ اعلی شدت کے وقفے کی تربیت (HIIT) یا کارڈیو کے لئے بہترین ہے۔

متعدد صارف پروفائلز:

آپ اپنے خاندان کے ہر فرد یا دوستوں کے لئے پروفائل بنا سکتے ہیں اور ان میں سے ہر ایک کی اپنی انفرادی پیمائش کی تاریخ ہوسکتی ہے۔

نوٹ:

اگر آپ کے آلے میں بلٹ میں کیمرا فلیش نہیں ہے تو ، آپ کو اپنے پیمائش کو اچھی طرح سے روشن ماحول (روشن سورج کی روشنی یا کسی روشنی وسیلہ کے قریب) میں لینے کی ضرورت ہے۔

- اس ایپلی کیشن کو بطور میڈیکل ڈیوائس استعمال نہیں کیا جانا چاہئے۔

ہیلتھ ایپ ڈویلپرز کے لئے:

اپنے ایپ میں ہارٹ ریٹ کی پیمائش شامل کرنے کیلئے ہمارے فریم ورک کا استعمال کریں۔ دستاویزات اور نمونہ کوڈ کے ل us ہم سے رابطہ کریں۔

پروڈکٹ ہنٹ: https://www.producthunt.com/posts/heart-rate-monitor

ڈرایڈ انفینٹی! ♥ کے ساتھ بنایا گیا