HIIT ٹائمر. WOD ٹائمر۔ موسیقی کے ساتھ وقفہ ٹائمر. کراسفٹ
اعلی شدت کے وقفہ کی تربیت کو سائنسی طور پر ثابت کیا گیا ہے کہ وہ پٹھوں کو مضبوط کرتا ہے، قلبی فعل کو بہتر بناتا ہے، اور تیزی سے چربی جلانے کو فروغ دیتا ہے۔ HIIT ٹائمر ایپ اس میں آپ کی مدد کرے گی۔ یہ وقفہ کی تربیت کو زیادہ موثر اور آسان بنائے گا۔ ایپ میں آپ کے وقفہ کی تربیت کے لیے بہت سی ترتیبات ہیں، اور موسیقی کا وسیع انتخاب آپ کے وقفہ کی تربیت کو مزید خوشگوار بنا دے گا۔ پہلے سے طے شدہ طور پر، موسیقی کے ساتھ وقفہ کا ٹائمر Izumi TABATA پروٹوکول پر سیٹ ہوتا ہے، لیکن آپ اپنی ضروریات کے مطابق وقفہ ٹائمر کو حسب ضرورت بنا کر وقت کے وقفوں کو آسانی سے تبدیل کر سکتے ہیں۔ آپ کسی بھی قسم کی ورزش کے لیے وقفہ ٹائمر استعمال کر سکتے ہیں۔ (طاقت، ایروبک یا کراس فٹ ٹریننگ)۔ کہیں بھی۔ (سڑک پر، گھر میں، جم میں)
ہماری ایپلی کیشن کی اہم خصوصیات - موسیقی کے ساتھ HIIT ٹائمر:
- مختلف وقفوں کے لیے مختلف رنگ۔ (تیاری، کام، آرام)
- کام اور آرام کے لیے پلے لسٹ مرتب کرنا
- مختلف ذرائع سے موسیقی کا انتخاب کریں۔ (بلٹ ان میوزک، ڈیوائس سے، سے
ہمارے بادل.
- اعلی درجے کے کھلاڑیوں کے لیے ٹائمر سائیکلوں کی لامحدود تعداد۔
- حادثاتی دبانے سے بچنے کے لیے اسکرین لاک۔
- آنے والی کال پر توقف کریں۔
- وقفہ ٹائمر اسکرین پر براہ راست آواز کو خاموش کریں۔
مجھے امید ہے کہ ہماری درخواست آپ کو بہترین نتائج حاصل کرنے میں مدد کرے گی، چاہے آپ کچھ بھی کریں۔ اچھی قسمت.