Home Garden

انڈور پودوں، پھولوں اور سبزیوں کے لیے بہترین حوالہ ایپ۔

دنیا بھر میں شہروں اور شہری آبادی کی تیزی سے ترقی کے ساتھ، شہری خوراک کی فراہمی کی بہت زیادہ مانگ ہے۔ اقوام متحدہ کے فوڈ اینڈ ایگریکلچر آرگنائزیشن (FAO) کا کہنا ہے کہ آگے بڑھتے ہوئے سرسبز شہر آگے بڑھ رہے ہیں۔ اپنی ماحولیاتی بنیادوں کو ٹھیک کرنے، درجہ حرارت کو کم کرنے، اور موسمیاتی تبدیلیوں کے لیے شہر کی لچک کو مضبوط کرنے کے لیے۔

نہ صرف اندرونی پودے کسی جگہ کی مجموعی شکل کو بڑھاتے ہیں، بلکہ وہ موڈ کو فروغ دینے، تخلیقی صلاحیتوں کو بڑھانے، تناؤ کو کم کرنے، اور فضائی آلودگی کو ختم کرنے کے لیے دکھایا گیا ہے جو کہ آپ کو صحت مند، خوش کن بناتے ہیں۔

گھریلو باغبانی وہ چیز ہے جو ہم سب اپنے شہروں کو سرسبز بنانے کے لیے کر سکتے ہیں۔ یہ ایک باغ ہے جہاں آپ اپنی خوراک - جڑی بوٹیاں، سبزیاں، پھل اگاتے ہیں۔ مزید یہ کہ یہ شہر کے باشندوں کو اپنی خوراک تیار کرنے کا موقع فراہم کرتا ہے — تازہ ترین، صحت مند — اور اس عمل میں مقامی اقسام کے بارے میں سیکھیں۔ آپ کے اپنے باغ میں اگائے جانے والے پھل اور سبزیاں صحت کو فروغ دیں گی، کیونکہ وہ غذائیت سے بھرپور ہوں گی، خاص طور پر فائٹو کیمیکل، اینٹی آکسیڈنٹس، وٹامن سی، وٹامن اے، اور فولیٹ، ملاوٹ اور کیڑے مار ادویات کے خطرے کے بغیر۔ مولی، چوڑی پتی والی سرسوں، مرچ، پودینہ، دھنیا، مٹر، ٹماٹر — آپ کا کچن گارڈن اتنا ہی پرجوش ہو سکتا ہے جتنا آپ کا تصور اسے ہونے دیتا ہے۔ اس طرح آپ اپنے کچن گارڈن کو بڑھا کر فائدہ اٹھا سکتے ہیں:

1. صاف ہوا: آپ کی بالکونی، چھت یا صحن آپ کے اردگرد موجود گرد و غبار کے درمیان آپ کے سبز پھیپھڑے بن سکتے ہیں۔ آپ جتنا زیادہ پودے لگائیں گے، اتنی ہی تازہ ہوا آپ کو اچھی آکسیجن ملے گی۔

2. جڑی بوٹیاں detox: جڑی بوٹیاں ہمارے کھانے میں بہت ضروری ہیں جو ہمارے جسم میں detoxifying اور شفا بخش خصوصیات میں مدد کرتی ہیں۔ کچن گارڈن میں چند جڑی بوٹیاں اور پودے جن کی دیکھ بھال کرنا آسان ہے وہ ہیں لیمن گراس، دھنیا، لال مرچ، پودینہ، تلسی، اجوائن، میتھی، پالک۔

3. جمالیات کی اہمیت: پودے آپ کے گھر کو سرسبز، زیادہ پرامن بناتے ہیں، آپ کے مزاج کو بہتر بناتے ہیں اور آپ کو زیادہ مثبت محسوس کرتے ہیں۔

4. گراؤنڈ رہیں: جدیدیت ہمیں مادر دھرتی سے اکھاڑ پھینکتی ہے۔ جیسا کہ قدیم بابا کہتے ہیں، ہمارا جسم پانچ اجزاء سے بنا ہے جن میں زمین، پانی، آسمان، ہوا اور آگ شامل ہیں۔ اس لیے زمین سے جڑا رہنا بہت ضروری ہے۔

5. نامیاتی سبزیاں: خود پھل اور سبزیاں اگانا تجارتی طور پر استعمال ہونے والے کیڑے مار ادویات کو کم کرنے کا موقع فراہم کر سکتا ہے۔

6. اپنے فضلے کو کمپوسٹ کریں: پودے کی کھادیں، جو کہ سڑتے ہوئے نامیاتی مواد سے بنی ہیں، جیسے کہ کچن کے فضلے، آپ کے پودوں کو تیزی سے بڑھنے میں مدد کریں گے اور آپ کو اپنے کوڑے سے نجات دلانے میں مدد کریں گے۔

7. سستا اور آسان: باورچی خانے کے باغات آپ کو گھر پر چیزیں اگانے اور بازار سے خریدنے کی ضرورت کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، اس لیے کھانے کی خریداری پر پیسے بچائیں۔

8. ری سائیکل کریں اور استعمال کریں: آپ اپنے کچن گارڈن میں سبزیوں کو ری سائیکل کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، آپ اپنی ناپسندیدہ سبزیاں جمع کر کے اس کے لیے کھاد بنا سکتے ہیں اور اسے دوبارہ کھاد، نئی سبزیاں اور جڑی بوٹیاں اگانے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔

10. صحت کے لیے موافق: یہ پورے خاندان کو جسمانی سرگرمیوں میں شامل کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ باغبانی تناؤ کے ہارمونز کی سطح کو کم کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔

یہ ایپ آپ کے باغ کی جگہ سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لیے انڈور پودوں، پھولوں اور سبزیوں کے لیے ایک مکمل رہنما ہے۔

ابھی اپنے گھر کا باغ شروع کریں!