تاخیر کو شکست دینے کے لیے وقت پر مبنی عادت ٹریکر۔
عادات اور کاموں کے لیے روزانہ ، قابل انتظام وقت کے اہداف مقرر کریں اور ان کو مکمل کرنے کے لیے الٹی گنتی کا ٹائمر استعمال کریں۔ اپنے پچھلے دنوں کے اعدادوشمار دیکھیں۔
ٹوڈو لسٹ ٹائم باکسنگ سے ملتی ہے۔
صرف 10 منٹ کاموں اور عادات کے لیے وقت کے اہداف طے کرکے تاخیر کو شکست دینے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔ الٹی گنتی کا ٹائمر اور روزانہ کے اہداف آپ کے کرنے کی فہرست میں ایک سطح کا اضافہ کرتے ہیں اور اسے شروع کرنا اور حوصلہ افزائی کرنا آسان بناتے ہیں۔
بڑے ، ناقابل تسخیر منصوبوں سے مغلوب ہونے کے بجائے ، ٹائم باکسنگ آپ کو اپنے کام کی مقدار پر توجہ مرکوز کرنے دیتا ہے۔
ایپ کو اپنی ضروریات کے مطابق بنائیں! انفرادی ٹائمر کی لمبائی طے کریں ، فیصلہ کریں کہ آپ ہفتے کے کون سے دنوں میں اپنے کام کرنا چاہتے ہیں ، ٹائمر شروع کریں ، رکیں اور ری سیٹ کریں ، پچھلے دنوں کے اعدادوشمار اور تکمیل کی شرح دیکھیں ، اور بہت کچھ!
ایک بار اور سب کے لیے آج تاخیر بند کرو!