Kudo Care

کڈو کیئر آپ کو اپنے مقاصد تک پہنچنے اور اپنی صحت کو بہتر بنانے میں مدد فراہم کرتی ہے

کڈو کیئر ایک ذاتی سیلف کیئر ایپ ہے جو آپ کی مدد کرے گی

اپنے مقاصد تک پہنچیں اور اپنی صحت کو بہتر بنائیں۔

اپنے فراہم کنندہ کے ساتھ پیغام

چاہے آپ کے پاس اپنے ڈاکٹر ، نرس یا عملہ کے کسی فرد کے لئے کوئی سوال ہو ، آپ آسانی سے ایپ کا استعمال کرکے آفس کو محفوظ میسج بھیج سکتے ہیں۔

جب آپ میسج بھیجتے ہیں تو یہ بند اور محفوظ ماحول میں دفتر کو بھیجا جاتا ہے اور جواب ملنے پر آپ کو فوری طور پر مطلع کردیا جائے گا۔

اگر آپ کا ڈاکٹر آپ کو پیغام بھیج رہا ہے تو ، مثال کے طور پر لیب کے نتائج کے ساتھ یہ ایپ پر بھی ظاہر ہوتا ہے جہاں آپ اسے ابھی پڑھ سکتے ہیں۔

دفتر پر جانے کی کوشش کرنے والے فون پر مزید انتظار نہیں کرنا - اب آپ اپنے فون سے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ سلامتی سے میسج کرسکتے ہیں۔

اپنے کاموں کو یاد رکھیں

ان کاموں کا جائزہ لینا ایک چیز ہے جسے صحتمند رہنے کے لئے مکمل کرنا چاہئے - ان سب کو یاد رکھنا ایک اور بات ہے!

یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ کی ذاتی کرنے کی فہرست فہرست میں آتی ہے۔ یہ ٹول آپ کو دکھاتا ہے کہ آپ کو کون سے کام کرنے ہیں اس کے ساتھ ساتھ جب آپ کو نوٹیفیکیشن بھیجا جاتا ہے جب وقت آنے پر آپ کو یاد دلائے۔

ٹو کی فہرست آپ کی دیکھ بھال کے منصوبے کے اعداد و شمار پر مبنی ہے اور آپ کی صحت کے لئے اہم چیزوں کو یاد رکھنے میں آسانی اور آسان بنانے کے ل one آپ کی تمام معلومات جیسے کہ ڈاکٹر کی تقرری اور دواؤں کی بھرتیوں کو ایک پلیٹ فارم میں جوڑتی ہے۔

چاہے یہ آپ کو اپنی دوائی لینے یا ورزش کرنے یا اپنے وائٹلز کی نگرانی کرنے کی یاد دلانی ہو ، اس کام سے ہونے والے گھنٹے سے دس منٹ قبل ایک خودکار نوٹیفیکیشن آپ کو بھیجا جائے گا۔

اپنے صحت کے مقاصد تک پہنچیں

آپ کے جسم کے ہر حصے کو جاننا ضروری ہے کہ آپ کی صحت کے حوالے سے بہترین فیصلے کرنے کے قابل ہونے کے ل different ، یہ مختلف ورزش اور ادویات کے بارے میں کس طرح کا رد عمل ظاہر کرتا ہے۔

آپ کو کتنی نیند کی ضرورت ہے؟ کیا آپ جانتے ہیں کہ آپ کیا کھا رہے ہیں اور اس سے آپ کے وزن پر کیا اثر پڑتا ہے؟ اگر آپ زیادہ متحرک ہیں تو کیا اس سے آپ کے بلڈ شوگر کی سطح پر مثبت اثرات مرتب ہوں گے؟

کڈو کیئر ایپ کے ذریعہ آپ گراف کے صارف دوست سیٹ پر اپنے اہم صحت کے اعداد و شمار پر قریبی نگرانی کرسکیں گے ، اور اپنے نمبروں کے پیچھے معنی بہتر طور پر سمجھیں گے۔

اپنی زندگی کی جانچ کریں

آپ کی صحت کا ایک بہت بڑا پہلو آپ کا طرز زندگی ہے۔ لیکن آپ کس طرح صحیح طور پر جان سکتے ہیں کہ اگر آپ صحتمند رہ رہے ہیں؟

کیئر پلان میں ایک طرز زندگی صحت ٹیسٹ شامل ہے ، جہاں نتائج آپ کو یہ دیکھنے کی اجازت دیتے ہیں کہ آپ گذشتہ ہفتہ کے دوران کتنے صحتمندانہ زندگی گزار رہے ہیں۔

ٹیسٹ جلدی ہے اور نتائج آپ کی صحت کے ان پہلوؤں کو بہتر بنانے کے بارے میں ایک تجویز کے ساتھ سامنے آتے ہیں جن کو بہتر نہیں بنایا جاتا ہے اور ساتھ ہی ان کی تعریف بھی کی جاتی ہے جن کی ضروریات پوری ہوتی ہیں۔

آپ کے صحت فراہم کرنے والوں کے ل for آپ کے صحت کے امتحان کے نتائج بھی اہم ہیں ، کیونکہ اس سے انہیں یہ دیکھنے کی اجازت ملتی ہے کہ آپ کے طرز زندگی کی عادات کو بہتر بنا کر آپ کے طرز زندگی کے کون سے پہلوؤں کو بہتر بنایا جاسکتا ہے۔

مہینے میں ایک بار ٹیسٹ لینے کی سفارش کی جاتی ہے ، تاکہ آپ کی صحت کس طرح ترقی کر رہی ہے اس پر آپ کے پاس ڈیٹا کا تازہ ترین سیٹ موجود ہو۔

اپنے صحت کارڈ کے ساتھ ڈیٹا بانٹیں

اگر آپ کسی نئے ڈاکٹر سے مل رہے ہیں تو آپ ایپ پر ڈاکٹر کو اپنا ہیلتھ کارڈ دکھا کر اپنے میڈیکل ریکارڈ شیئر کرسکتے ہیں۔

ہیلتھ کارڈ کو کسی بھی ڈاکٹر کے ذریعہ دنیا بھر میں استعمال کیا جاسکتا ہے اور یہ آپ کے لئے ایک محفوظ اور آسان طریقہ ہے کہ آپ جہاں بھی جائیں اپنے میڈیکل ریکارڈ اپنے ساتھ لائیں۔

اپنے ڈاکٹر کے نظام کے ساتھ کام کرتا ہے

کڈو کیئر آپ کے ڈاکٹر کے سسٹم کے ساتھ بغیر کسی رکاوٹ کے کام کرتی ہے اور خود بخود آپ کے ڈاکٹر کے اعداد و شمار اور سفارشات سے اپ ڈیٹ ہوجاتی ہے۔

آپ کے ڈاکٹروں کی تمام سفارشات خود بخود ایپ پر ظاہر ہوں گی اور آپ کو اپنے صحت فراہم کرنے والے سے کب جانچ کریں گے اس کے ساتھ ساتھ آپ کی صحت کے ان پہلوؤں کا بھی جائزہ پیش کریں گی جن پر آپ گھر میں نگرانی کرسکتے ہیں۔ اس میں آپ کے بلڈ پریشر کی پیمائش کرنے کے ساتھ ساتھ آپ کی دوائیں لینا بھی شامل ہے۔

جب آپ ایپ میں ڈیٹا شامل کرتے ہیں تو آپ کا ڈاکٹر اس اعداد و شمار تک رسائی حاصل کرسکتا ہے جس کی مدد سے وہ علاج کو بہتر بناتا ہے اور دفتر کے دوروں میں آپ کی مدد کرسکتا ہے