MoveU

آپ کے جسمانی میکانکس کو بہتر بنانے اور ایک مضبوط، بے درد زندگی گزارنے کے لیے تربیتی ویڈیوز

ڈاکٹر مائیکل واسیلیسن اور ہمارے سرٹیفائیڈ کوچز کے ساتھ سینکڑوں تربیتی ویڈیوز، رہنمائی والے منصوبوں، اور لائیو ورکشاپس کے ساتھ گھر پر یا چلتے پھرتے اپنے درد، کرنسی اور کارکردگی کو بہتر بنائیں۔

MoveU طریقہ میں جڑی ہوئی، MoveU ایپ، تفریحی، تعلیمی ویڈیوز کا استعمال کرکے جسمانی میکانکس اور حرکت کو آسان بناتی ہے، ایک آسان کیونگ سسٹم کے ساتھ جوڑا بنایا گیا ہے جس کا مقصد آپ کو اپنے درد/مسائل کی اصل وجہ کو سمجھنے میں مدد کرنا ہے اور پھر آپ کو سکھانے کے لیے کہ کس طرح 1) پر قابو پانا ہے اور انہیں حل کریں 2) طاقت پیدا کریں اور بغیر کسی حد کے جییں۔ ویڈیوز کو باڈی ریجن کے لحاظ سے ترتیب دیا جاتا ہے: لو بیک اینڈ کور، ہپ اینڈ گلوٹ، فٹ/گھٹنے/ٹخنے، سر اور گردن، کندھے (کہنی کی کلائی اور ہاتھ) اور آخر میں، شرونیی منزل۔ اراکین اپنے جسم کے کسی بھی علاقے سے شروع کرنے کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ تاہم، "تلاش" کی خصوصیت کا استعمال کرتے ہوئے تمام مواد کو درد، چوٹ، طاقت، اور ورزش کے سلسلے کے ذریعے بھی ترتیب دیا گیا ہے۔

ممبران کو ٹریک پر رہنے میں مدد کرنے کے لیے، ہم اپنے بورڈ سے تصدیق شدہ DC، DPT، اور MoveU طریقہ سے گریجویشن کرنے والے کوچز کے ساتھ ہفتہ وار لائیو ورکشاپس اور سوال و جواب کی بھی میزبانی کرتے ہیں۔ آخر میں، ہم ماہانہ پرامپٹس/چیلنجز، گائیڈڈ ورک آؤٹس، اور سوشل میڈیا کے ذریعے دوسرے اراکین کے ساتھ رابطے کی پیشکش کرتے ہیں تاکہ کامیابی کی اعلیٰ ترین ڈگری کو یقینی بنایا جا سکے۔ اس کے علاوہ، ہم مہینے میں ایک بار ایک نئے ممبر کی لائیو میٹنگ کی میزبانی کرتے ہیں جہاں آپ کو یہ معلوم ہوگا کہ یہ سب کیسے کام کرتا ہے۔ ہمارا مشن آسان ہے: ہم چاہتے ہیں کہ آپ بہتر زندگی گزارنے کے لیے بہتر طور پر آگے بڑھیں۔ آپ کے لیے جو بھی "زندگی" کا مطلب ہے، چاہے وہ درد سے پاک ہو، فٹنس کی نئی بلندیوں تک پہنچنا ہو، یا ہیک، صرف اپنے جسم کے بارے میں زیادہ جانکاری ہو۔ ہر ایک کو تاحیات muver ہونا چاہئے۔ کیسے شامل ہوں؟

▷ پہلے سے ہی ممبر ہیں؟ اپنی سبسکرپشن تک رسائی کے لیے سائن ان کریں۔

▷ نیا؟ اسے مفت میں آزمائیں! فوری رسائی حاصل کرنے کے لیے ایپ میں سبسکرائب کریں۔

MoveU ایپ ایک خودکار تجدید سبسکرپشن پیش کرتی ہے جو آپ کو اپنے تمام آلات پر مواد تک لامحدود رسائی کی اجازت دے گی۔ خریداری کی تصدیق پر آپ کے اکاؤنٹ سے ادائیگی وصول کی جاتی ہے۔

قیمتیں جگہ کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں اور خریداری سے پہلے اس کی تصدیق کی جاتی ہے۔ سبسکرپشن خود بخود تجدید ہو جاتی ہے الا یہ کہ موجودہ بلنگ کی مدت کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے منسوخ کر دیا جائے۔ اکاؤنٹ کی ترتیبات میں کسی بھی وقت منسوخ کریں۔

مزید معلومات کے لیے ہمارا دیکھیں:

سروس کی شرائط: https://moveu.com/terms-conditions/

-پرائیویسی پالیسی: https://moveu.com/privacy-policy/