اپنے BMI کا حساب لگائیں ، اپنا مثالی وزن تلاش کریں اور اپنی صحت سے باخبر رہیں! 💪🎯
اس ایپ کے ذریعہ آپ اپنے وزن کو جانچنے کے ل. ایک آسان طریقہ سے اپنے باڈی ماس انڈیکس کا حساب لگاسکتے ہیں۔ BMI کیلکولیٹر وزن کم کرنے کے لئے مثالی ہے کیونکہ اس تاریخ کا شکریہ جس میں آپ کو شامل کیا گیا ہے آپ اپنی پیشرفت اور ارتقا کی ایک مکمل نگرانی کر سکتے ہیں۔
یہ ایپ کس لئے ہے؟
- اپنے BMI کا نتیجہ جانئے
- دریافت کریں کہ آپ کا مثالی وزن کیا ہے
- معلوم کریں کہ آپ کس صحت کے زمرے میں ہیں
- اپنے ڈیٹا اور ارتقاء کو تاریخ میں محفوظ کریں
- وزن کم کرنے کے لئے ایک حوالہ ہے
- وزن کم کریں اور اپنے مثالی وزن سے رجوع کریں
- دوستوں کے ساتھ نتائج کا تبادلہ اور تبادلہ کریں
صحت مند زندگی کو برقرار رکھنے کے لئے اپنے آپ کو بہترین ورژن سے رجوع کرنا ہے۔ اسی لئے ہم نے ایک ایسی ایپ تیار کی ہے جس کی مدد سے آپ اپنا مثالی وزن جان سکتے ہیں اور اپنی تاریخ کے ذریعے وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ باڈی ماس انڈیکس آپ کی صحت کی حالت جاننے کے لئے ایک حوالہ ڈیٹا ہے۔ BMI کیلکولیٹر کا شکریہ کہ آپ اپنی فٹنس کو بہتر بنائیں گے۔ اس کے علاوہ یہ ایپ انگریزی اور 6 دیگر زبانوں میں بھی دستیاب ہے اور یہ بین الاقوامی میٹرک سسٹم (کلو گرام اور سینٹی میٹر) اور امپیریل سسٹم (پاؤنڈ اور فٹ) دونوں کے استعمال کا امکان پیش کرتا ہے۔
بی ایم آئی کو ڈبلیو ایچ او (ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن) کی توثیق حاصل ہے اور آپ کی فٹنس کا حساب لگانے کے لئے ایک ریاضی کا فارمولا استعمال کرتا ہے۔ آپ کے وزن اور اونچائی کے درمیان تناسب یہ طے کرتا ہے کہ آپ کس درجے میں ہیں:
- کم وزن (ہلکا ، اعتدال پسند یا شدید)
عام وزن
- زیادہ وزن
- موٹاپا (درجہ اول ، دوم یا سوم)
زیادہ وزن اور موٹاپا کے خلاف لڑنا ضروری ہے کیونکہ یہ سنگین قلبی امراض کی وجہ بن سکتے ہیں۔ اس BMI ایپ کے ذریعہ آپ پتلا ہوجائیں گے اور آپ دوسروں میں دل کی بیماری ، ذیابیطس یا ہائی بلڈ پریشر سے بچ سکتے ہیں۔
ہم نے یہ ایپ بنانے کے لئے بہت محنت کی ہے اور ہمیں امید ہے کہ یہ آپ کے لئے کارآمد ثابت ہوگا۔ اگر اس نے آپ کی مدد کی ہے تو ، اگر آپ ہمارے ایپ کو 5 ستاروں سے درجہ دیتے ہیں تو ہم اس کی بہت تعریف کریں گے۔
اگر آپ ایپ سے لطف اندوز ہوتے ہیں تو ، براہ کرم ہمیں 5 ستاروں کی درجہ بندی کریں اور ایک مثبت جائزہ لیں ، یہ ہمارے لئے بہت حوصلہ افزا اور مددگار ہے! کسی بھی سوالات ، آراء یا تجاویز کے لئے براہ کرم سپلیش ایپ ڈاٹ کام ڈاٹ کام ملاحظہ کریں یا ہمیں ای میل بھیجیں