My Spiritual Toolkit AA Steps

12 سٹیپ اے اے ایپ الکحلکس گمنام ممبرز کے لیے روزانہ شراب نوشی سے نجات

My Spiritual Toolkit AA Steps (MST) کسی ایسے شخص کو 100% مشکل ڈسکاؤنٹس پیش کرتا ہے جو پریمیم فیچرز جیسا کہ تشکر کی فہرست، ای میل/ٹیکسٹ نائٹ انوینٹری وغیرہ کا متحمل نہیں ہو سکتا۔ بس [email protected] پر ای میل کریں۔

*پلس: کوئی پریشان کن اشتہارات نہیں!

* MST کی A.A سے توثیق یا اس سے وابستہ نہیں ہے۔ / الکحلکس اینانومس ورلڈ سروسز۔ MST ٹولز کا ایک سادہ سیٹ ہے جو آپ کے لیے اور AA/Alcoholics Anonymous کے دیگر اراکین کے لیے روزانہ کی بنیاد پر 10 اور 11 کام کو آسان اور آسان بناتا ہے تاکہ آپ کو دوبارہ فعال شراب نوشی سے باز رکھا جا سکے۔

12 اسٹیپ ٹول کٹ AA اسٹیپس ایپ - جو الکوحلکس اینانیمس کے 100,000 سے زیادہ ممبران کو روزانہ شراب نوشی سے نجات دلانے اور اپنی روحانی حالت کو برقرار رکھنے میں مدد کر رہی ہے۔

ہم شراب سے ٹھیک نہیں ہیں۔ ہمارے پاس واقعی جو کچھ ہے وہ ہماری روحانی حالت کو برقرار رکھنے کے لئے روزانہ کی بحالی کا دستہ ہے۔ یہ ایپ امریکہ کو اس روحانی حالت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہے۔

ناراضگی نمبر ایک مجرم ہے۔ اب آپ اسپاٹ چیک انوینٹری ٹول کے ذریعے چلتے پھرتے اپنی ناراضگیوں سے تیزی سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں جس کا ذکر ہمارے روزمرہ کے اتار چڑھاؤ میں مدد کے لیے بارہ مراحل اور بارہ روایات کی کتاب کے مرحلہ 10 میں کیا گیا ہے، خاص طور پر وہ جہاں لوگ یا نئے واقعات ہمیں متاثر کرتے ہیں۔ توازن ختم کریں اور ہمیں غلطیاں کرنے پر آمادہ کریں۔

کیا آپ ہر رات ریٹائر ہونے سے پہلے ایک نائٹ انوینٹری کرتے ہیں جیسا کہ بڑی کتاب کے مرحلہ 11 میں تجویز کیا گیا ہے؟ آپ کو چاہئے اور اب یہ آسان ہے! MST کے ساتھ بڑی کتاب سے سیدھے 10 آسان سوالات کے جواب دیں اور آپ کا کام ہو گیا!

* اے اے ڈیلی ریفلیکشن تیزی سے پڑھیں! Alcoholics Anonymous ویب سائٹ سے فوری طور پر دن کے لیے اپنی روزانہ کی عکاسی حاصل کریں۔

* ہم صرف اپنے رازوں کی طرح بیمار ہیں اور شرابیوں کے گمنام ریکوری پروگرام کا مقصد دوسروں کے ساتھ اشتراک کرنا ہے، خاص طور پر ہمارے سپانسرز۔ لہذا My Spiritual Toolkit میں آپ کی انوینٹریز، جرنل اور تشکر کی فہرستیں آپ کے کفیل یا قابل اعتماد مشیر کے ساتھ بانٹنے کے لیے ایک بہترین خصوصیت ہے۔ ایپ کے اندر سے ہی اپنے اسپانسر کو صرف متن بھیجیں یا ای میل کریں اور تیزی سے رائے حاصل کریں!

* اسپاٹ چیک انوینٹری ٹول منی سٹیپ 4 انوینٹری کی طرح ہے۔ آپ بڑی کتاب کے انداز کی بنیاد پر مختلف انوینٹری بنا سکتے ہیں - ناراضگی، خوف، جنس اور نقصانات۔

* اس 12 اسٹیپ ایپ میں ایک سوبریٹی کیلکولیٹر ہے جو آپ کو کتنے دنوں کے لیے آرام دہ اور پرسکون رہنے کی تعداد کو ٹریک کرتا ہے۔ بس کاؤنٹر پر اپنی سنجیدگی کی تاریخ مقرر کریں اور یہ خود بخود حساب لگائے گا کہ آپ کتنے دن پرسکون رہے، سال پرسکون، مہینوں پر سکون، یہاں تک کہ گھنٹے! اس سے بھی زیادہ مزے کی بات، آپ اسے اپنے اسپانسر یا دیگر قابل اعتماد مشیروں کے ساتھ ایپ کے اندر سے شیئر کر سکتے ہیں!

* آپ کے پاس ایک آن لائن جریدہ بھی ہے جسے آپ رات کو سونے سے پہلے ناپسندیدہ دوڑ کے خیالات اور غیر معقول خوف سے پاک کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ ان پاگل خیالات کو اپنے سر سے اور اپنے جریدے میں نکالیں! اس کے علاوہ آپ یہ دیکھنے کے لیے پرانے جریدے کے اندراجات پڑھ سکیں گے کہ آپ کتنی دور آ چکے ہیں۔

* تشکر کی فہرست - شکریہ کی فہرست کے ٹول کے بغیر آپ کی بازیابی کا پروگرام مکمل نہیں ہوتا ہے۔ یہ پرو ٹول آپ کی سنجیدگی کو اگلے درجے تک لے جائے گا۔

* پن لاکنگ آپ کی معلومات کو صرف آپ کی آنکھوں کے لیے محفوظ اور محفوظ رکھے گی۔

* کیا آپ کمپیوٹر پر ٹائپ کرنا پسند کرتے ہیں؟ آپ کسی بھی براؤزر سے ساتھ والی My Spiritual Toolkit ویب ایپ مفت میں استعمال کر سکتے ہیں! کوئی دوسری ایپ یہ خصوصیت پیش نہیں کرتی ہے!

دعاؤں میں شامل ہیں:

- سکون کی دعا

- بڑی کتاب تیسرے قدم کی دعا اور ساتویں قدم کی دعا

اسپاٹ چیک انوینٹری (سوچیں منی چوتھا مرحلہ) آپ کو چلتے پھرتے ناراضگیوں سے فوری طور پر چھٹکارا حاصل کرنے کی اجازت دیتی ہے اور آپ بعد میں اپنے کمپیوٹر کے ذریعے مزید تفصیلات شامل کر سکتے ہیں کیونکہ تمام ڈیٹا انکرپٹڈ اور محفوظ طریقے سے ویب ایپ کے ساتھ مطابقت پذیر ہے!

صرف اس وجہ سے کہ آپ الکحل سے صحت یاب ہو رہے ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ زندگی سست ہو جائے گی۔ اس کے بجائے یہ آگے بڑھے گا، اور اسی طرح آپ کو بھی۔ اکثر اوقات آگے بڑھنے کا مطلب ہے مسلسل چلتے رہنا۔ درحقیقت، اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ شراب نوشی سے بازیابی کے حصے کے طور پر جرنلنگ کا استعمال کر رہے ہیں، تو آپ کے پاس بیٹھ کر اپنے جذبات کو لکھنے کا وقت نہیں ہے۔

- نام ظاہر نہ کرنے کے لیے، ایپ کا آئیکن AA حوالہ جات نہیں دکھاتا ہے۔

رازداری کی پالیسی:

https://www.myspiritualtoolkit.com/privacy-policy/