myAir Coach

24/7 ذاتی غذائیت کے کوچ کا لطف اٹھائیں۔

پیش ہے myAir کوچ، ایک حتمی تناؤ سے نجات کی ایپ جو آپ کے لیے 24/7 ذاتی نوعیت کا نیوٹریشن کوچ، تناؤ کا تجزیہ، اور آپ کے سمارٹ واچ ڈیٹا کی بنیاد پر روزانہ غذائیت کا منصوبہ لاتی ہے۔ یہ طاقتور امتزاج آپ کو تناؤ کو ختم کرنے اور صحت مند معمولات حاصل کرنے میں مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

تناؤ ایک عام مسئلہ ہے جو صحت کے سنگین مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔ myAir کوچ کو آپ کے منفرد تناؤ کے نمونوں کی بنیاد پر ذاتی نوعیت کی سفارشات فراہم کرکے آپ کو زیادہ مؤثر طریقے سے تناؤ کا انتظام کرنے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ایپ کے طاقتور تناؤ کے تجزیہ کے ٹولز کے ساتھ، آپ اپنے تناؤ کی سطحوں کے بارے میں قیمتی بصیرت حاصل کر سکتے ہیں اور اپنی زندگی کے اہم تناؤ کی شناخت کر سکتے ہیں۔ اس معلومات کا استعمال ایک ذاتی نوعیت کا تناؤ سے نجات کا منصوبہ بنانے کے لیے کیا جاتا ہے جو آپ کی ضروریات کے مطابق ہے۔

ایپ کا پرسنلائزڈ نیوٹریشن کوچ ایک اور طاقتور ٹول ہے جو آپ کو زیادہ مؤثر طریقے سے تناؤ کا انتظام کرنے میں مدد کرتا ہے۔ کوچ آپ کی سمارٹ واچ سے ڈیٹا کا استعمال کرتے ہوئے روزانہ غذائیت سے متعلق منصوبہ تیار کرتا ہے جو آپ کو تناؤ کو دور کرنے میں مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ یہ منصوبہ آپ کی مخصوص ضروریات اور ترجیحات پر مبنی ہے اور اس میں مختلف قسم کی صحت مند غذائیں شامل ہیں جو آپ کو زیادہ مؤثر طریقے سے تناؤ پر قابو پانے میں مدد کر سکتی ہیں۔

myAir کوچ کا ایک بڑا فائدہ یہ ہے کہ یہ Apple Health ایپ (HealthKit) کے ساتھ بغیر کسی رکاوٹ کے ضم ہوجاتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ایپ آپ کے صحت کے ڈیٹا کو استعمال کر سکتی ہے، بشمول تناؤ، نیند اور سرگرمی کی سطح، اور بھی زیادہ ذاتی نوعیت کی بصیرتیں اور سفارشات فراہم کرنے کے لیے۔ ایپ کے طاقتور تجزیاتی ٹولز کے ساتھ، آپ اپنی صحت اور تندرستی کے بارے میں گہری سمجھ حاصل کر سکتے ہیں اور اپنے طرز زندگی کے بارے میں مزید باخبر فیصلے کر سکتے ہیں۔

چاہے آپ تناؤ کا زیادہ مؤثر طریقے سے انتظام کرنا چاہتے ہیں، اپنی صحت اور تندرستی کو بہتر بنانا چاہتے ہیں، یا صرف بہتر محسوس کرنا چاہتے ہیں، myAir کوچ آپ کے لیے بہترین ایپ ہے۔ اپنے طاقتور تناؤ کے تجزیے کے ٹولز، ذاتی غذائیت کے کوچ، اور Apple Health ایپ کے ساتھ بغیر کسی رکاوٹ کے انضمام کے ساتھ، myAir کوچ حتمی تناؤ سے نجات کی ایپ ہے۔

اہم خصوصیات:

- تناؤ کا تجزیہ: اپنے تناؤ کی سطحوں کے بارے میں بصیرت حاصل کریں اور اپنی زندگی میں اہم تناؤ کی نشاندہی کریں۔

- ذاتی تناؤ سے نجات کا منصوبہ: ایک ذاتی نوعیت کا تناؤ سے نجات کا منصوبہ بنائیں جو آپ کی منفرد ضروریات کے مطابق ہو۔

- پرسنلائزڈ نیوٹریشن کوچ: اپنے سمارٹ واچ کے ڈیٹا کی بنیاد پر یومیہ نیوٹریشن پلان حاصل کریں۔

- ایپل ہیلتھ انٹیگریشن: مزید ذاتی نوعیت کی بصیرتیں اور سفارشات حاصل کرنے کے لیے اپنے ہیلتھ ڈیٹا کا استعمال کریں۔

- تجزیات: طاقتور تجزیاتی ٹولز کے ساتھ اپنی صحت اور تندرستی کے بارے میں گہری سمجھ حاصل کریں۔

- روزانہ یاد دہانیاں: اپنے تناؤ سے نجات کے منصوبے کے ساتھ ٹریک پر رہنے میں آپ کی مدد کے لیے یاد دہانیاں ترتیب دیں۔

myAir کوچ کے ساتھ، آپ اپنے تناؤ کی سطح کو کنٹرول کر سکتے ہیں اور ایک صحت مند، زیادہ متوازن زندگی حاصل کر سکتے ہیں۔ آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور تناؤ سے پاک زندگی کا سفر شروع کریں!

رازداری کی پالیسی:

myAir پر، ہم آپ کی رازداری کو سنجیدگی سے لیتے ہیں۔ ہم آپ کو ذاتی نوعیت کی بصیرتیں اور سفارشات فراہم کرنے کے لیے آپ کی سمارٹ واچ سے ڈیٹا اکٹھا کرتے ہیں، لیکن ہم آپ کی رضامندی کے بغیر آپ کا ڈیٹا تیسرے فریق کے ساتھ شیئر نہیں کرتے ہیں۔ ہماری رازداری کی پالیسی کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، براہ کرم ہماری ویب سائٹ ملاحظہ کریں۔ https://myair.ai/privacy-policy/

استعمال کرنے کی شرائط:

myAir کوچ کا استعمال کرکے، آپ ہماری استعمال کی شرائط سے اتفاق کرتے ہیں۔ ان میں ایپ کو صرف ذاتی، غیر تجارتی مقاصد کے لیے استعمال کرنا اور تمام قابل اطلاق قوانین اور ضوابط کی پابندی کرنے پر اتفاق کرنا شامل ہے۔ ہمارے استعمال کی شرائط کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، براہ کرم ہماری ویب سائٹ ملاحظہ کریں۔ https://myair.ai/terms-of-service/