MyLuna

لونا کی پہلی ایپ وہ خواتین کے لئے ڈیزائن کی گئی ہے جو رجونورتی یا پیرویمپوز سے گزرتی ہیں

میرا لونا پہلا ایپ ہے جس کو خصوصی طور پر خواتین کے لئے تیار کیا گیا ہے تاکہ وہ سمجھے کہ ان کی غذا ، جسمانی اور جذباتی سرگرمیوں میں گرم چمک کے کیا سبب ہیں۔ میرا لونا آپ کو اپنے گرم چمک کے اعداد و شمار اور سرگرمیوں کو اپنے ڈاکٹر کے ساتھ لاگ ان اور شیئر کرنے کا اہل بناتا ہے تاکہ علاج کے انفرادی فیصلوں میں آسانی پیدا ہو۔

اعدادوشمار کا ڈیش بورڈ

ایپ کی کلیدی خصوصیت "ہسٹری" سیکشن ہے جہاں آپ اپنی گرم چمک کے واقعات اور آپ کے گرم ، شہوت انگیز فلیش ٹرگرز کے مابین نمونہ کی شناخت کرنے اور آپ کی مدد کرنے میں مدد کے ل your اپنی حرارت کے شماریات کے ساتھ ساتھ اپنی سرگرمیوں کا عمومی خلاصہ بھی دیکھ سکتے ہیں۔ سمجھیں کہ وہ آپ اور آپ کی صحت کو کس طرح متاثر کرسکتے ہیں۔

گرم چمکیں ٹریک کریں

آپ شروع اور اختتامی وقت کے ساتھ ساتھ شدت کو ریکارڈ کرنے کے لئے بٹن کو صرف ٹیپ کرکے ہاٹ فلیش کا دورانیہ ٹریک کرسکتے ہیں۔ ہلکا ، اعتدال پسند اور شدید۔

موڈ ٹریکنگ

روزانہ موڈ لاگ بنا کر آپ کیسا محسوس ہوتا ہے اس کا نوٹ لیں؛ دن کے وقت اپنے موڈ کی نمائندگی کرنے اور دباؤ کی سطح کی درجہ بندی کرنے کے لئے ایک ایموٹیکن کا انتخاب کریں۔

خیر

روز مرہ کی دیگر سرگرمیوں پر نظر رکھیں جو آپ کی فلاح و بہبود جیسے کھانے ، ورزش اور نیند کے معیار کو متاثر کرتی ہیں۔

پیریڈ ٹریکنگ

ماہواری سے باخبر رہنے والے کیلنڈر سے آپ کو ماہواری کی بے قاعدگیوں کا پتہ لگانے میں مدد ملتی ہے اور رجونورتی کا خود کار طریقے سے انسداد مل جاتا ہے۔

https://myluna.care/privacy- پولیس

https://myluna.care/terms-of-use

ڈویلپرز کے بارے میں

میرا لونا بلیو ٹریل سافٹ ویئر کے ذریعہ تیار کیا گیا ہے۔ بی ٹی ایس میں ، ہمیں ان وجوہات کی بناء پر شراکت کرنے کے لئے سافٹ ویئر بنانے کی خواہش ہے جن پر ہم یقین رکھتے ہیں۔ ایک تہائی انجینئر خواتین کی حیثیت سے اور قدروں سے چلنے والی خاتون سی ای او کی سربراہی میں ، میرا لونا کمپنی کے ہر مرحلے میں خواتین کی قدر کرنے کے لئے لگن کی ایک مثال ہے۔ ان کی زندگیوں کو ، انھیں صحت کے اوزار پیش کر کے جو ان کا احترام کرتے ہیں۔

سوالات؟

اگر آپ کے پاس ایپ کو استعمال کرنے کے بارے میں کوئی تکنیکی مسائل یا آراء ہیں تو ہم مدد کے لئے حاضر ہیں! براہ کرم ہمیں ایک ای میل [email protected] پر بھیجیں