Pillenalarm

گولی ، بھول ، مانع حمل ، سائیکل ، تقویم ، یاد دہانی ، یاد دہانی ، ماہر امراض نسواں

گولی بھول گئے؟ کیا آپ قابل اعتماد مانع حمل کی تلاش میں ہیں؟ گولی بھولنے کے خلاف گولی کا الارم مانع حمل اور ماہواری، گولی اور ماہر امراض چشم کے بارے میں معلومات کے موضوع پر بہت سے افعال پیش کرتا ہے۔ گولی لینے کے لیے ہر روز یاد دلائیں، گائناکالوجسٹ کے اگلے دورے کے لیے اپائنٹمنٹ رکھیں اور اگلا نسخہ وقت پر لیں - یہ سب بہت آسان ہے!

گولی الرٹ یہ کر سکتا ہے:

• آپ کو ہر روز گولی لینے کی یاد دلائیں، آزادانہ طور پر منتخب کیے جانے والے یاد دہانی کے وقت کے ساتھ۔

• گولی کے نام اور ایک انفرادی یاد دہانی کے متن کے ساتھ سیٹ کریں۔

• آپ کو یاد دلائیں کہ گولی احتیاط سے یا مختلف ٹونز کے ساتھ لیں۔

• گولی سے پاک دنوں کو نوٹ کریں جب کسی یاد دہانی کی ضرورت نہ ہو۔

• خون بہنے کی مقدار یا کسی بھی علامات کو روزانہ ڈائری/سائیکل کیلنڈر میں ریکارڈ کریں۔

• مجھے اگلی ترکیب یاد دلائیں۔

انہیں اچھے وقت میں ماہر امراض چشم کے ساتھ ان کی اگلی ملاقات کی یاد دلائیں۔

• گولی بھولنے، مانع حمل ادویات، خطرات یا مضر اثرات اور خواتین کے ماہواری کے موضوعات پر معلومات فراہم کریں۔

اور یہ سب ایک Jenapharm سروس کے طور پر مفت۔