حاملہ خواتین اور ماں کا خیال رکھیں اور انہیں تیار کریں۔
مبارک ہو! نئی حاملہ ماں جڑواں بچوں کو جنم دینے والی ہے۔ ہمیں اسے معائنے کے لیے ہسپتال لے جانے اور بچے اور ماں کی دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے۔
حمل کا معائنہ:
1.بچے کی صحت کی حالت جانچنے کے لیے الیکٹروکارڈیوگرام استعمال کریں۔
2. اپنے بچے کے دل کی دھڑکن کو سنیں۔
3. تانگ اسکرین کے ذریعے ہموار، بچہ بہت صحت مند ہے.
4. جنین کی پہلی حرکت کا پتہ لگانے کے لیے بچے کا پتہ لگانے والا استعمال کریں۔
5. ہر روز ایک صحت بخش غذا کھائیں اور صحت مند سبزیوں کا کھانا اور مشروبات بنائیں۔
6. حاملہ عورت کے وزن کو کنٹرول کریں۔
روزمرہ کی سرگرمیاں:
1۔بچے کا ڈائپر تبدیل کریں، نہائیں اور بچے کے جسم کو تازہ رکھیں۔
2. دودھ کا پاؤڈر تیار کریں اور بچے کو کھلائیں۔
3. بچے کے ساتھ بات چیت کریں اور کھیلیں، بچے کو خوشی کا احساس دلائیں اور بچے کو سونے پر مجبور کریں۔
کپڑے پہننا:
1. کمرے کو سجائیں، فرنیچر، سجاوٹ وغیرہ تبدیل کریں۔ وارننگ کیبن کو سجائیں۔
2. اپنی ماں کے لیے کپڑے پہنیں اور اچھے کپڑے، جوتے اور ٹوپیاں پہنیں۔
3. جڑواں بچوں کو پیارے کپڑے اور لوازمات پہنائیں۔
خصوصیات:
1. حاملہ ماں کا باقاعدہ چیک اپ کروائیں اور ان کی جسمانی حالتوں پر توجہ دیں۔
2. روم لے آؤٹ ڈیزائن
3. ماں کو تیار کرو اور اچھے کپڑے، لوازمات وغیرہ پہناؤ۔
4. ڈائپر تبدیل کریں، پاؤڈر دودھ بنائیں اور بچے کو تیار کریں۔
5. مزے کریں اور اپنے موڈ کو خوش رکھیں۔