دل کی شرح کے مطلوبہ زون سے باہر نکلنے کے بارے میں الرٹ حاصل کریں۔
پلس رینج مانیٹر آپ کو بیپ بجا کر اور (یا) وائبریٹ کرکے مطلع کرتا ہے جب آپ اپنی ذاتی اوپری اور نچلی دل کی شرح کی حد سے تجاوز کرتے ہیں اور اس طرح آپ کے دل کی دھڑکن کو مطلوبہ حد میں رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
لہذا، آپ کو ہمیشہ معلوم ہوگا کہ آپ کی ورزش کے دوران آپ کی نبض درست ہے۔ آپ اپنے موبائل یا گھڑی کو مسلسل دیکھے بغیر ضروری دل کی شرح کے زون میں ورزش کر سکتے ہیں۔
آپ موجودہ سیشن کو بعد میں دیکھنے، تجزیہ کرنے یا شیئر کرنے کے لیے CSV فائل میں محفوظ کر سکتے ہیں۔
آپ اپنی پسندیدہ دوڑ یا فٹنس ایپ کے ساتھ تربیت جاری رکھ سکتے ہیں، پلس رینج مانیٹر کا موبائل ورژن پس منظر میں متوازی چلتا ہے۔ پس منظر میں کام کرتے وقت، موبائل ایپ متعلقہ اطلاع دکھاتی ہے۔
پلس رینج مانیٹر کے موبائل ورژن کے لیے بیرونی بلوٹوتھ یا ANT+ ہارٹ ریٹ سینسر کی ضرورت ہے۔ جیسے پولر، گارمن، واہو وغیرہ۔
ایپ کو اگلے BT ہارٹ ریٹ سینسر کے ساتھ ٹیسٹ کیا گیا ہے:
- پولر H10
- پولر ویریٹی سینس
- پولر OH1+
- پولر H9
- واہو ٹِک آر
- Wahoo TICKR X
- واہو ٹکر فٹ
- Fitcare HRM508
- COOSPO H808
- Morpheus M7
(اگر آپ کا سینسر تعاون یافتہ نہیں ہے یا ایپ کے ساتھ کام نہیں کرتا ہے تو براہ کرم ڈویلپر کو ای میل کریں۔)
کھیلوں کی بہت سی گھڑیاں (بشمول نان اینڈرائیڈ والی) دل کی دھڑکن کو نشر کرنے کی صلاحیت کو سپورٹ کرتی ہیں۔ آپ اپنی اسپورٹس واچ سے دل کی دھڑکن کا ڈیٹا نشر کر سکتے ہیں اور اس طرح اسے ہارٹ ریٹ سینسر کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔
ایپ Wear OS کو سپورٹ کرتی ہے۔ اسٹینڈ اسٹون Wear OS ایپ کو موبائل اور پہننے کے قابل ڈیوائس کے درمیان کنکشن کی ضرورت نہیں ہے، لیکن اگر ضروری ہو تو تفصیلی تجزیہ کے لیے دل کی شرح کا ڈیٹا موبائل ایپ پر نشر کر سکتا ہے۔ کیلوریز کے حساب کتاب کے لیے درکار سیٹنگز اور گول الرٹس موبائل ایپ کے ساتھ مطابقت پذیر ہیں۔
Wear OS ایپ ورژن اندرونی یا بیرونی بلوٹوتھ ہارٹ ریٹ سینسر استعمال کر سکتا ہے۔
اعلان:
- پلس رینج مانیٹر کو میڈیکل ڈیوائس/پروڈکٹ کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہیے۔ یہ صرف عمومی فٹنس اور تندرستی کے مقاصد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اگر آپ کو طبی مقاصد کی ضرورت ہو تو اپنے ڈاکٹر یا بنیادی نگہداشت کے معالج سے مشورہ کریں۔
Pulse Range Monitor کا مقصد بیماری کی تشخیص یا دیگر حالات یا بیماری کے علاج، تخفیف، علاج یا روک تھام کے لیے نہیں ہے۔
- تمام معاون آلات پر پلس رینج مانیٹر کی درستگی کی جانچ/تصدیق نہیں کی جاتی ہے۔ براہ کرم اسے اپنی ذمہ داری پر استعمال کریں۔