Qué es la Ansiedad

اس کورس کے ساتھ ہم سمجھیں گے کہ یہ ایک اضطراب کے عمل کی ابتدا اور برقرار رکھتا ہے۔

"اس کورس کے ساتھ ہم اس کام کو سمجھنے کی کوشش کریں گے جو ایک پریشانی کے عمل کی ابتدا اور اسے برقرار رکھتا ہے اور اس کا خیالات ، جذبات اور جسمانی ردعمل سے کیا تعلق ہے۔"