Quit Smoking (Guide)

اس ایپ سے تمباکو نوشی کو روکنے میں مدد ملے گی

سگریٹ نوشی کو روکنا آپ کی صحت کو بہتر بنانے کے لئے سب سے بہتر کام کرسکتا ہے ، اور اگر آپ این ایچ ایس کی حمایت سے دستبردار ہوجاتے ہیں تو آپ کامیابی کے امکان سے 4 گنا زیادہ ہیں

مفت ثبوت پر مبنی خدمت سے مدد دستیاب ہے جو ماہرین کے مشورے ، معلومات فراہم کرتی ہے اور ان لوگوں کی مدد کرتا ہے جو تمباکو نوشی کو روکنا چاہتے ہیں

ہم اس جدوجہد کو سمجھتے ہیں جو کچھ لوگ جب بار بار چھوڑنے کی کوشش کرتے ہیں۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں ہم اندر آتے ہیں! یہ ثابت ہوچکا ہے کہ تم تمباکو نوشی کو روکنے کے چار گنا زیادہ امکان رکھتے ہو تم اس تمباکو نوشی سے متعلق ایک مشیر کے تعاون سے تمباکو نوشی کرو گے۔

ہمارا نقطہ نظر سمجھ بوجھ ہے۔ ہمارے نزدیک ، آپ صرف ایک نمبر نہیں ہیں۔ ہماری خدمت متنوع اور فرد کے مطابق موزوں ہے۔ تاہم ، مختصر طور پر ، ہم پیش کر سکتے ہیں:

کسی تجربہ کار اور افہام و تفہیم NHS تک مفت رسائی آپ کے مناسب وقت اور مقام پر سگریٹ نوشی سے متعلق مشیر کو روکیں۔

نسخہ لاگت پر دستیاب نیکوٹین متبادل تھراپی (پیچ ، مسو وغیرہ) اگر آپ کو مستثنیٰ ہے تو۔

تمباکو نوشی کی دوائیوں کو روکنے کے لئے رسائی چیمپکس۔