Sleep Analysis

بہتر نیند اور بیدار نیند تجزیہ سمارٹ الارم گھڑی کے ساتھ۔

بہتر نیند اور بیدار نیند تجزیہ سمارٹ الارم گھڑی کے ساتھ۔ یہ آپ کی نیند کے نمونوں کا تجزیہ کرتا ہے اور خراٹوں ، شور ، نیند کے معیار کا پتہ لگاتا ہے۔

اپنے دن کا آغاز نیند کے تجزیہ ذہین الارم گھڑی سے کریں ، جو آپ کو ہلکی نیند کے مرحلے میں ہوتے ہوئے آہستہ سے آپ کو جگانے کے لیے بنایا گیا ہے۔ اس کے علاوہ ، آپ کو ایک تفصیلی تجزیہ ملے گا کیونکہ ہمارا سلیپ ٹریکر آپ کے سونے کے وقت کے نمونوں پر نظر رکھتا ہے جب سے آپ کا سر تکیہ سے ٹکراتا ہے۔

3 وجوہات جو آپ کو سلیپ تجزیہ پسند کریں گے:

1. آہستہ سے کرتا ہے - جب آپ ہلکی نیند میں ہوں تو آپ کو بیدار کرنا جاگنے کا قدرتی طریقہ ہے۔

2. اپنی نیند کو سمجھیں - نیند کی تفصیلی ٹریکنگ اور تجزیوں کے ساتھ اپنے سونے کے وقت کے نمونوں کے بارے میں جانیں۔

3. آپ کے تکیے کے نیچے یا آپ کے جسم پر پہننے کے لیے کچھ بھی نہیں - سونے سے پہلے صرف نیند کا تجزیہ آن کریں اور اپنے آلے کو اپنے نائٹ اسٹینڈ پر رکھیں یا فرش پر بند کریں۔ نیند کا تجزیہ نیند کی حالتوں کی شناخت کے لیے صوتی تجزیے کا استعمال کرتا ہے ، اپنے مائیکروفون کو بطور سلیپ ریکارڈر استعمال کرتے ہوئے ، بستر پر آپ کی حرکت کو ٹریک کرتا ہے۔

اپنے سونے کے نمونوں کو سمجھنے کا مطلب ہے کہ آپ اپنے آپ کو تازہ دم محسوس کرنے کے لیے بیدار ہو سکتے ہیں اور اپنا دن شروع کرنے کے لیے تیار ہیں۔ اچھی نیند لینے کے آسان ترین طریقہ کے لیے آج ہی نیند کا تجزیہ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔

√ نیند تجزیہ پیٹنٹ ساؤنڈ ٹیکنالوجی یا ایکسلرومیٹر۔

sleep نیند کے تفصیلی اعداد و شمار اور روزانہ نیند کے گراف۔

√ احتیاط سے منتخب کردہ الارم کی دھنیں۔