Suggin

گلوکوز کی پیش گوئی اور مشخص مشورہ (ترکیبیں اور ورزش)

ذیابیطس کے ساتھ زندگی گزارنے کے طریقے کو بہتر بنانے کے لیے Suggin آتا ہے۔ اس غیر یقینی صورتحال کے بارے میں بھول جائیں جب بات معمول سے باہر نکلنے اور غیر متوقع طور پر خوف کی بات ہو، سگن نے پیشین گوئی کی ہے تاکہ آپ اعتماد کے ساتھ فیصلہ کر سکیں اور آپ کو اپنے مطابق ڈھال سکیں تاکہ آپ کو اپنے منصوبوں کو تبدیل کرنے کی ضرورت نہ پڑے اور آپ کے پاس ہمیشہ صحیح معلومات موجود رہیں۔ .

اس ایپلی کیشن کے ذریعے، آپ کے گلوکوز کی نگرانی کے علاوہ، آپ دوسرے متغیرات کی نگرانی کر سکتے ہیں جو آپ کی شوگر کو متاثر کرتے ہیں، جیسے کہ کھانا یا آپ جو کھیل کرتے ہیں (گوگل فٹ کے ساتھ ہم آہنگ ایپ)

آپ کے گلوکوز اور سرگرمی کے سینسر کو مربوط کرکے، Suggin آپ کی عادات سے سیکھتا ہے کہ آپ کو 2 گھنٹے تک مستقبل میں گلوکوز کی پیش گوئیاں، صحت مند غذا اور ورزش کی سفارشات، اور اس کے ہونے سے پہلے آپ کی خوراک یا ورزش کے اثرات کا تخمینہ بھی، تاکہ آپ بہترین ممکنہ گلیسیمک کنٹرول حاصل کریں۔

اس کے علاوہ، ہیلتھ سیکشن میں آپ اپنی خوراک کی ترجیحات، الرجی، عمر، جنس اور اہداف کی بنیاد پر ذاتی غذا اور ورزش کے منصوبے حاصل کر سکتے ہیں۔ آپ کس چیز کا انتظار کر رہے ہیں؟ ایک کے لیے پوچھیں؟ آپ اپنی صحت کو بہتر بنانے سے ایک قدم دور ہیں۔ آپ کے پاس ترکیبوں اور کھیلوں کا ایک بہت وسیع ڈیٹا بیس بھی ہے، جہاں آپ کسی ترکیب یا ورزش کے بارے میں معلومات سے مشورہ کر سکتے ہیں، انہیں کیسے انجام دیا جائے، مشکل، کیلوری کے اخراجات وغیرہ۔

مناسب غذائیت اور گلوکوز کنٹرول کے لیے، نیوٹریشنل کیلکولیٹر آپ کو کسی جزو یا ترکیب میں موجود کاربوہائیڈریٹس کی مقدار کو آرام سے جاننے کا امکان فراہم کرتا ہے تاکہ آپ اپنی خوراک پر مکمل کنٹرول میں ہوں۔

Suggin اپنے ڈیٹا سیکشن میں آپ کے ذیابیطس سے متعلق تمام اعدادوشمار، گلوکوز کے ارتقاء کے گراف اور طرز زندگی کے پیرامیٹرز کا خلاصہ پیش کرتا ہے جو آپ کی پسند کے ٹائم یونٹ کے ذریعہ ترتیب دیا گیا ہے، تاکہ آپ انہیں جس کے ساتھ چاہیں شیئر کر سکیں۔ یہاں آپ کو کیلنڈر کی فعالیت ملے گی، جہاں آپ آج تک درج تمام گلوکوز، خوراک، انسولین یا ورزش کے واقعات کو چیک کر سکتے ہیں، تاکہ کوئی چیز آپ سے بچ نہ سکے۔

آخر میں، ذہین چیٹ بوٹ آپ کو زیادہ آٹومیشن اور سہولت کے لیے ٹیکسٹ کمانڈز کے ذریعے Suggin کے ساتھ تیزی سے اور درست طریقے سے بات چیت کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ ہم آپ کو اس کی کوشش کرنے کی ترغیب دیتے ہیں!

کیا آپ متجسس ہیں؟ Suggin ڈاؤن لوڈ کریں اور ذیابیطس کے انتظام کے لیے اس مثالی پارٹنر کا استعمال شروع کریں۔ ذہنی سکون اور بہتر کنٹرول سے فائدہ اٹھائیں جو یہ آپ کو فراہم کرتا ہے، تاکہ آپ اس بات کی فکر کر سکیں کہ سب سے اہم چیز، لطف اٹھائیں!