Super Chill

6+ کے بچے، ذہنی طاقت کی مشقیں، بچوں کے لیے ذہن سازی

یہ سپر چِل ہے۔ 6 سال اور اس سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے ایک ایپ، جو ان کے دماغ میں موجود سپر پاورز کو دریافت کرنے میں ان کی مدد کے لیے بنائی گئی ہے۔ سپر چِل چنچل حرکت اور آرام کی مشقوں کو یکجا کرتی ہے جو بچوں کو مسلسل محرک اور جذبات سے بہتر طریقے سے نمٹنے میں مدد دیتی ہے، کیونکہ بہت کچھ صرف ایک دن میں ہوتا ہے! سپر چِل بچوں کو مختلف ہنر سکھاتا ہے تاکہ زیادہ پر سکون محسوس ہو اور مزہ بھی آ سکے۔

کیا چیز سپر چِل کو منفرد بناتی ہے؟

یہ چنچل ہے: ہمیں یقین ہے کہ کچھ سیکھنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اسے چنچل انداز میں کیا جائے۔ ویڈیوز ایسی مشقوں سے بھری پڑی ہیں جو نہ صرف آپ کو متحرک کرتی ہیں بلکہ آپ کو اپنے جسم کو اس وقت تک پھیلانا بھی سکھاتی ہیں جب تک کہ آپ چیتے کے پرنٹ والے ربڑ بینڈ کی طرح لچکدار نہ ہو جائیں! نہ صرف آپ کے جسم میں، بلکہ آپ کے سر میں بھی۔ اور یہاں سب سے اچھی چیز ہے: تھوڑی دیر کے بعد، آپ کو ایپ کی ضرورت بھی نہیں پڑے گی۔

خاص طور پر بچوں کے لیے: مشقیں بچوں کو زیادہ پرسکون محسوس کرنے، انہیں چھوٹے معمولات سکھانے اور کچھ خوبصورت ورزش سے لطف اندوز ہونے میں مدد دینے کے لیے بنائی گئی ہیں۔ لیکن گھبرانے کی ضرورت نہیں: کسی کو بھی کئی گھنٹوں تک چپ چاپ بیٹھنا نہیں پڑتا۔

ایک ساتھ ایک چھوٹا سا لمحہ بانٹیں: بڑے بھی کھیل سکتے ہیں۔ اس طرح آپ ایک دوسرے کو بہتر طور پر سمجھنے کے لیے ایک ساتھ ایک چھوٹا سا لمحہ بنا سکتے ہیں۔ بہت سے بچوں کی واقعی مصروف زندگی ہوتی ہے، اسکول کے کام، مشاغل، خاندان اور دوستوں سے بھری ہوتی ہے۔ یہ بہت مزہ ہے، ظاہر ہے، لیکن سنبھالنے کے لیے بھی بہت کچھ ہے۔

مختلف مشقیں: ایپ ایسی ویڈیوز سے بھری ہوئی ہے جو مراقبہ اور یوگا سے متاثر ہیں، بلکہ ایسی ورزشیں بھی کرتی ہیں جو چند آسان حرکات کے ساتھ بچوں کو کسی بھی صورت حال کو صحیح طریقے سے سنبھالنے میں مدد دے سکتی ہیں۔ خیال یہ ہے کہ خیالات کو فریسبی کی طرح اپنے سروں کے گرد اڑنے سے کم سے کم کیا جائے۔

تعلیمی: ایپ بچوں کو اپنے سپر چِل ارتکاز کو بروئے کار لانا سکھاتی ہے۔ یہ ایک جادوئی ریموٹ کنٹرول کی طرح ہے جسے صرف وہ استعمال کرسکتے ہیں۔ اس طرح گرم سروں کا سب سے زیادہ گرم سر آسانی سے تازہ اور پرسکون سر حاصل کرنا سیکھ سکتا ہے۔

بچوں کے لیے محفوظ: سپر چِل ایپ استعمال کرنے کے لیے محفوظ ہے اور آپ کی رازداری کی ضمانت ہے۔ اور یہ ایک وعدہ ہے!

مکمل طور پر مفت: ایپ بلا معاوضہ اور اشتہار بازی ہے۔ ہم نے ایپ کو ڈیزائن کیا ہے تاکہ بڑے اور بچے اسے پوری طرح سمجھ سکیں۔

سپر چِل کیوں؟

بچوں کی زندگی کھیلنا، سیکھنا، بحث کرنا، گرنا اور دوبارہ اٹھنا، اور ماتھے پر مضحکہ خیز اسٹیکرز لگانا۔ یہ لامتناہی پریشانی اور تناؤ کے بارے میں نہیں ہونا چاہئے۔ سپر چِل ایپ ایسے نکات اور چالیں پیش کرتی ہے جو بچوں کو عام دن میں ہونے والے متنوع محرکات سے نمٹنے میں مدد کرتی ہے۔ ان دنوں بہت کچھ ہو رہا ہے، اتنا زیادہ شور ہے، اس سے کہیں زیادہ جب آج کے بڑے جوان تھے۔ ہم چاہتے ہیں کہ پورے یورپ کے بچے اپنے دونوں پیروں پر زیادہ مضبوطی سے کھڑے ہوں تاکہ وہ چھوٹی عمر سے ہی یہ سیکھ سکیں کہ کس طرح ایک مصروف سر کو پرسکون میں بدلنے کے لیے چھوٹے معمولات کو استعمال کرنا ہے۔ ہمارا حتمی مقصد یہ ہے کہ 'Super Chill' کے الفاظ ذہنی طور پر لچکدار بچوں کے مترادف ہوں۔ **** ڈیوڈ کی طرف سے تبصرہ - میں بچوں کے حوالے سے 'محبت میں پڑنا' (verliefd worden) کا جملہ استعمال کرنے کی سفارش نہیں کروں گا۔ شاید اگر یہ نوجوان بالغوں، یا بوڑھے نوجوانوں کے بارے میں کوئی جملہ تھا، تو یہ کام کر سکتا ہے۔ لیکن، ویسے بھی انگریزی بولنے والی دنیا میں، محبت میں پڑنے والے بچوں کے بارے میں بات کرنا زیادہ تر ممکنہ طور پر قبول نہیں کیا جائے گا۔ میں نے اس فقرے کو انگریزی ترجمے سے الگ کرنے کا انتخاب کیا ہے۔

مسلسل نئی مشقیں: ہم اپنی ایپ کو نئی، تازہ مشقوں کے ساتھ مسلسل اپ ڈیٹ کرتے رہتے ہیں، تاکہ بچوں کے پاس مسلسل کچھ نیا دریافت ہو۔ اس سے انہیں اپنے دونوں پیروں، یا جوتے، یا جوتے، یا پانی کے جوتوں پر مضبوطی سے کھڑے ہونے میں مدد ملے گی۔

آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں: آپ جتنی جلدی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں گے، اتنی ہی تیزی سے آپ شروع کرنے کے قابل ہو جائیں گے (اور ہمارا مطلب یہ ہے کہ سب سے زیادہ تناؤ سے پاک طریقے سے۔) سپر چِل: تازہ اور پرسکون سر کے لیے۔