کیلوری کا ٹیبل اور کھانے کی غذائی اقدار
ان تمام لوگوں کے لئے جو کیلوری گنتے ہیں یا اپنی غذا دیکھتے ہیں - کھانے کی کیلوری کی اقدار کی ایک میز۔
ایپلی کیشن انٹرنیٹ کنکشن کے بغیر کام کرتی ہے۔
چھوٹی مقداروں کے لیے درست حساب کتاب کی وجہ سے قدریں 2 اعشاریہ 2 مقامات کے ساتھ ہیں۔
کھانے کی اقسام:
گوشت
ایک مچھلی
اناج
چربی
دودھ
انڈے
پھل
سبزیاں
تیار کھانے
مشروبات
مٹھائیاں
ڈپس