ٹیم آکٹپس میں خوش آمدید!
براہ کرم نوٹ: اس ایپ تک رسائی حاصل کرنے کے ل TO آپ کو ایک ٹیم آکٹپس اکاؤنٹ کی ضرورت ہے۔ اگر آپ ممبر ہیں تو اپنے جیوم پر مفت مفت حاصل کریں!
صحت مند طرز زندگی تک اپنے سفر کی شروعات کریں اور ٹیم آکٹپس کو راستے میں آپ کی مدد کریں۔
کلاس کے نظام الاوقات اور کھلنے کے اوقات کو چیک کریں
اپنی روزانہ کی فٹنس سرگرمیوں کا سراغ لگائیں
-اپنے وزن اور باڈی کے دیگر پیمانے کو ٹریک کریں
-2000+ سے زیادہ کی مشقیں اور سرگرمیاں
3D ورزش کے مظاہرے صاف کریں
- پیش سیٹ ورزش اور آپ خود بنانے کا اختیار
کمانے کے لئے 150 سے زیادہ بیجز
ورزش کو آن لائن منتخب کریں اور اپنی پیشرفت پر نظر رکھتے ہوئے گھر پر یا جم میں ورزش کرنے کیلئے انہیں اپنی ایپ کے ساتھ ہم آہنگ کریں۔ طاقت سے لے کر وزن اٹھانا تک ، یہ ایپ آپ کے ذاتی ٹرینر کی رہنمائی اور آپ کو جس تحریک کی ضرورت ہے اس کی رہنمائی کرتی ہے۔