The Ultimate Human

یہ صرف سائنس ہے۔

دی الٹیمیٹ ہیومن از گیری بریکا

اپنی بہترین زندگی جیو اور ہر دن بہتر محسوس کرو!

"دی الٹیمیٹ ہیومن" گیری بریکا کی کمیونٹی کے لیے ایک خصوصی ایپ ہے، جہاں آپ اپنی صحت کو بہتر بنانے اور اپنے آپ کا بہترین ورژن بننے کے لیے دنیا بھر کے دیگر صحت کے بارے میں شعور رکھنے والے لوگوں کے ساتھ مل سکتے ہیں۔

The Ultimate Human's Rule Breckas کے گھر کے طور پر، آپ کو ماہانہ تربیتی سیشنز، گیری کے چیلنجز، اور اپنے ہم عمر گروپ کے ساتھ گھومنے پھرنے اور بات چیت کرنے کے لیے ایک تفریحی، محفوظ جگہ ملے گی۔

کارکردگی کی اصلاح، بائیو ہیکنگ، اور عملی ٹولز کے ذریعے بہترین فلاح و بہبود کے حصول کے لیے وقف ایک کمیونٹی میں شامل ہوں۔ چاہے آپ ابھی اپنے اصلاحی سفر کا آغاز کر رہے ہوں یا اسے بہتر کر رہے ہوں، یہ ایپ ماہرانہ بصیرتیں، اختراعی ٹولز اور ذاتی رہنمائی پیش کرتی ہے تاکہ آپ کو اپنی پوری صلاحیت تک پہنچنے میں مدد ملے۔

اندر کیا ہے:

ماہانہ تھیمز: ہر ماہ نئے عنوانات دریافت کریں تاکہ آپ اپنی جسمانی، ذہنی اور جذباتی تندرستی کو بڑھا سکیں۔

ہیبٹ ٹریکرز: اپنی زندگی کو صرف چند منٹوں میں بدلنے کے لیے طاقتور روزانہ کی عادات بنائیں اور برقرار رکھیں۔

گیری کے 3 دن کے چیلنجز: آپ کی صحت کے مخصوص شعبے کو نشانہ بنانے والے خصوصی، نتائج پر مبنی چیلنجز کے ساتھ اپنا بہترین محسوس کریں۔

کمیونٹی کی بات چیت: اپنے سوالات پوچھیں اور صحت کے بارے میں شعور رکھنے والے دیگر ممبران سے کچھ حقیقی فیڈ بیک حاصل کریں بغیر انٹرنیٹ کو کھرچائے یا YouTube پر گھنٹوں گزارے۔

پرائیویٹ پوڈ کاسٹ: خصوصی مواد کے ساتھ اور بھی زیادہ بصیرت حاصل کریں جو آپ کو کہیں اور نہیں ملے گی۔

ماہانہ لائیو کالز: گہرائی سے سوال و جواب کے سیشنز کے لیے گیری لائیو میں شامل ہوں تاکہ آپ اپنے مخصوص سوالات کے جوابات حاصل کر سکیں۔

ترکیبیں اور تجاویز: غذائیت سے بھرپور ترکیبیں تلاش کریں جن کا ذائقہ بہت اچھا ہو اور آپ کو مزید بہتر محسوس کرنے میں مدد ملے، نیز صحت مندانہ مشورے جو آپ کو ترقی کی منازل طے کرنے میں مدد فراہم کرنے کے لیے بنائے گئے ہیں۔

مفت میں شامل ہوں۔ کسی بھی وقت اپ گریڈ کریں۔ مفت وسائل کی دولت سے لطف اندوز ہوں یا رول بریکاس میں اپ گریڈ کے ساتھ جدید خصوصیات کو غیر مقفل کریں، جس میں پرائیویٹ پوڈ کاسٹ، بہتر ٹریکرز، اور گیری کے سیشنز تک لائیو رسائی شامل ہے۔

یہ کس کے لیے ہے؟

بائیو ہیکرز، صحت کے شوقین افراد، اور کوئی بھی جو اپنی زندگی کو اپنے ہاتھ میں لینے کے لیے تیار ہے تاکہ وہ طویل عرصے تک زندہ رہ سکیں اور بہتر محسوس کر سکیں۔

ابھی اپنا سفر شروع کریں!

آج ہی "دی الٹیمیٹ ہیومن" کو ڈاؤن لوڈ کریں اور گیری بریکا کے ساتھ بطور گائیڈ اپنی تندرستی کو بہتر بنانا شروع کریں!