Urso: Self Care Virtual Pet

آپ کے دماغ کو پرسکون کرنے کے لیے ایک ورچوئل سیلف کیئر پالتو جانور کے ساتھ ذہنی صحت کے لیے آرام دہ گیم

Urso کے ساتھ اپنی ذہنی صحت کو اگلی سطح پر لے جائیں — آپ کے ذہن میں رکھنے والے پالتو جانور! ایک مہاکاوی خلائی سفر کا آغاز کریں، ارسو کی مدد کریں کہ وہ نامعلوم دائروں کو دریافت کریں، اور ستاروں کے درمیان اپنا نیا گھر بنائیں۔ تناؤ سے نجات دلانے والے خود کی دیکھ بھال کے طریقوں کے ساتھ آرام کریں اور آرام کریں، جو کہ اینٹی اسٹریس تھراپی اور اضطراب سے نجات کے لیے بہترین ہے!

کھیلیں اور سیکھیں۔

روزانہ اینٹی اسٹریس پریکٹس کو کام کاج کی طرح محسوس نہیں کرنا چاہئے! اپنے گائیڈ کے طور پر Urso کے ساتھ، آپ ایک عمیق 3D دنیا میں سیٹ ایک پرسکون گیم سے لطف اندوز ہوتے ہوئے اپنی ذہنی صحت اور مجموعی طور پر تندرستی کو بڑھا سکتے ہیں۔

پرسکون رہیں اور لیول اوپر رکھیں

Urso تناؤ کو دور کرنے، دوبارہ توجہ مرکوز کرنے، نیند کو بہتر بنانے، اور توازن تلاش کرنے کے سائنس سے تعاون یافتہ طریقوں کے بارے میں سب جانتا ہے۔ اپنے ہیڈ فون لگائیں اور ہمارے مرحلہ وار کورسز اور رہنمائی مراقبہ کے طریقوں میں غوطہ لگائیں۔

دریافت کریں اور دریافت کریں۔

ارسو کے ساتھ تفریحی اور ذہن سازی کی سرگرمیوں میں شامل ہوں تاکہ اسے تیار کرنے، وسائل جمع کرنے اور دنیا بھر میں دلچسپ سفر شروع کرنے میں مدد ملے! نئے مقامات دریافت کریں، قیمتی نمونے دریافت کریں، اور راستے میں انعامات حاصل کریں۔

اپنے آپ کو متعارف کروائیں

درخت کا تاج پہننے یا ٹیلے سوار کی طرح کپڑے پہننے کی طرح محسوس کرتے ہیں؟ ایک ڈسکو بال لائٹ ہاؤس بنائیں یا ایک پرسکون زین جگہ بنائیں؟ Urso کی ظاہری شکل کو اپنی مرضی کے مطابق بنائیں اور جزیرے کو اپ گریڈ کریں تاکہ آپ اپنا منفرد ایڈونچر تیار کریں!

اچھی کمپنی سے لطف اندوز ہوں۔

ارسو میں اس کی ذہن سازی کی مہم جوئی میں شامل ہونے کے لیے جینز نامی ورچوئل پالتو جانور جمع کریں اور گود لیں۔ اپنے حقیقی دوستوں کو اپنے جزیرے پر آنے کے لیے لائیں اور ارسو کو اپنے ساتھی خلائی مسافروں کو تلاش کرنے میں مدد کریں۔

ماسٹر مائنڈفلنس

دماغی صحت کی دیکھ بھال میں ضروری مہارتوں میں مہارت حاصل کرنے کے لیے ہمارے ہاتھ سے تیار کردہ دماغی صحت کے بنیادی کورس کو دریافت کریں۔ یا پریشانی اور دیگر چیلنجنگ جذبات کو آسانی کے ساتھ نیویگیٹ کرنے کے لیے ہمارے خصوصی تناؤ کو دور کرنے والے کورس میں غوطہ لگائیں۔

آپ کو بہتر بنانے کے لیے لیول اپ

- روزانہ ذہن سازی کی سرگرمیوں کے ساتھ تفریحی انداز میں صحت مند عادات بنائیں۔

- سائنسی طور پر ثابت شدہ خود مدد کی تکنیک سیکھیں۔

- سانس لینے کی مختصر مشقوں کے ساتھ آرام کریں اور آرام کریں۔

- ہاتھ سے تیار کردہ رہنمائی مراقبہ سے لطف اٹھائیں۔

- بہتر پیداواری صلاحیت کے لیے دوبارہ توجہ حاصل کریں۔

- آرام دہ سونے کے وقت کی کہانیوں کے ساتھ نیند کو بہتر بنائیں۔

ارسو کے ساتھ ایک صحت مند دماغ اور ذہنی تندرستی کے لیے اپنے سفر کا آغاز کریں - آپ کے ذہن ساز ساتھی!